L ' Alergija na nikal može biti u obliku kontaktnog dermatitisa i / ili razinu hrane. O sindromu sistemske alergije na nikal govorimo kada kontakt s niklom uzrokuje alergijske reakcije iznutra, s hranom i izvana, u kontaktu s predmetima ili proizvodima koji sadrže nikal.
Dijagnoza alergije na nikal provodi se pomoću patch testa, a to je akumulacijska alergija , tako da kod osoba opijenih niklom kontakt s minimalnom količinom tvari može biti dovoljan da pokrene reakcije. U ovom slučaju moglo bi biti korisno pridržavati se prehrane i prirodnih lijekova koji pomažu tijelu da se riješi nikla i općenito od nakupljanja teških metala.
Nikal, gdje je
Nikal je sveprisutan. To je metal po sebi nije štetan , ali na žalost sve više i više ljudi su alergični na njega. Kao metal koristi se za stvaranje nekih legura, često u kombinaciji sa čelikom. Nemoguće je to potpuno izbjeći , ali možete pokušati barem djelomično ograničiti izloženost prekomjernim količinama.
Nikal nalazimo u brojnim namirnicama (vidi dolje). Nikal je prisutan i u biljkama i životinjama, ali i u ljudskom tijelu, jer je dio nekih bioloških procesa.
Nikal je također industrijski nusproizvod prisutan u
- gnojiva
- cigarete
- ispušni plinovi automobila.
Više ili manje visoki tragovi nikla također mogu biti prisutni u:
- deterdženti
- proizvodi za čišćenje u kućanstvu
- proizvodi za njegu tijela (od gela za tuširanje do šampona)
- nakit
- posuđe
- posude za hranu
- pribor za odjeću
Nikal i snaga
Nikal je prisutan u količinama u tragovima u mnogim namirnicama , ali neke ga sadrže više nego druge. Osobna osjetljivost na hranu koja sadrži nikal može se razlikovati od osobe do osobe. Svatko će moći prepoznati, ovisno o reakcijama svog tijela, koju hranu treba pokušati izbjegavati ili ograničiti.
Među hranom najbogatijom niklom nalazimo:
- kakao i čokolada
- indijski oraščići
- rajčica
- špinat
- mahunarke
- orašasti plodovi
- suho voće (koje sadrži više nikla nego svježe voće)
- neke žitarice (poput kukuruza i zobi)
- morski plodovi
- tuna i riba u konzervi (koje mogu biti onečišćene teškim metalima).
Ljudi koji su alergični ili ne podnose nikal trebaju biti vrlo oprezni s konzerviranom hranom . Konzervirana hrana može povećati sadržaj nikla zbog materijala u spremniku. Obratite posebnu pozornost na limenke i kutije od legure čelika koje mogu sadržavati nikal.
U tom je slučaju bolje odabrati svježe alternative ili upakirane u druge materijale , na primjer u staklene posude , ako shvatite da osjećate nelagodu u konzumiranju uobičajenih konzerviranih proizvoda.
Pozornost također na :
- hidrogenirane biljne masti
- dionica kocka
- pomfrit
- kukuruzni ili zobeni keksi
Općenito, popisi namirnica koje treba preferirati ili izbjegavati u slučaju alergije na nikal koje biste mogli pronaći na webu vrlo su raznoliki. Pokušajte slijediti savjet svog liječnika i slušajte reakcije svog tijela.
Nikal u kozmetici i deterdžentima
Kozmetički - ali i čišćenje kuće - mogu sadržavati nikal. Što se tiče čišćenja kućanstva, savjet je da uvijek nosite rukavice kako biste spriječili kontakt kože s agresivnim i potencijalno alergenim proizvodima. Neki ljudi mogu osjetiti nelagodu zbog dodira s ostacima deterdženta i omekšivača na rublju. U tom slučaju birajte što više prirodne proizvode i ako možete izbjeći klasični omekšivač, ili vrlo dobro isperite rublje.
Što se tiče kozmetike, od šampona do šminke, savjet je da se preferiraju proizvodi testirani na nikal koji obično imaju riječi <1PPM . Odnosno, trebali bi sadržavati nikal u količinama manjim od 1 dijela na milijun, koncentracije koja ne bi trebala uzrokovati alergijske reakcije.
Nažalost, nema kozmetike koja se može proglasiti potpuno bez nikla , ali svaka će osoba moći odabrati najosjetljivije proizvode za svoju kožu, možda nakon nekoliko pokušaja. Bolje prvo testirati novi proizvod na malom dijelu tijela kako biste provjerili ima li alergijskih reakcija.
Nikal u loncima i tavama
Oboljeli od alergije na nikal mogu naići na neke probleme prilikom upotrebe lonaca i tava u kojima se nalazi ovaj metal. Ako utvrdite da imate problema s posuđem od nehrđajućeg čelika , pokušajte ih zamijeniti alternativama izrađenim od drugih materijala, poput pyrex stakla . Ili odaberite zajamčeni nehrđajući čelik bez nikla.
Nikal u odjeći i priboru
Što se tiče alergije na nikal s kontaktnim dermatitisom , dobro je obratiti pažnju na odjeću i pribor za svakodnevnu upotrebu. Nikal može biti prisutan u:
- metalni gumbi košulja
- jakne
- traperice i hlače
- zip
- ukrasi za odjeću i pribor, kao i za cipele i druge odjevne predmete.
U tom je slučaju bolje paziti da ovi metalni dijelovi ne dođu u dodir s kožom . Isto vrijedi i za dragulje.
Prisutnost nikla u ogrlicama, narukvicama ili naušnicama mogla bi potaknuti dermatitis kod osjetljivih osoba nakon nekoliko sati ili kod duže upotrebe, ovisno o slučaju. Krenite u potragu za nakitom koji je napravljen bez nikla. Također se pripazite na kopče i remene sata, okvire naočala, prstenje, kuke za grudnjak, britvice i mobilne telefone koji mogu sadržavati dijelove od nikla.
Imate li još korisnih savjeta i trikova o alergiji na nikal?
Pročitajte također:
Nikal: 10 namirnica koje sadrže najviše
alergija na nikal: 10 najčešćih simptoma
Kako se riješiti teških metala: 10 namirnica i prirodni lijekovi
