Jeste li među onima koji imaju tendenciju zaboravljati stvari, posebno one koje se najviše ponavljaju? To je znak inteligencije i da vaš mozak dobro radi. Neka vrsta optimizacije koja vam omogućuje da napravite prostor za donošenje ispravnih odluka.
Ukratko, zaboraviti odlučiti. Naš duhoviti mozak briše podatke koje smatra suvišnima i omogućuje nam da bolje upravljamo onim najdragocjenijima kako bi utjelovio stvarni proces donošenja odluka.
Prema zanimljivom članku, razlog takvog "čišćenja" lako je reći: svi imamo ograničenu količinu uspomena koje možemo zadržati tijekom vremena, a istovremeno postoji precizan postupak koji vodi i optimizira trend "inteligentnog odlučivanja". Čineći to, bit će nam više-manje lako razumjeti koja je vrsta informacija najvrjednija.
Nije slučajno da je taj članak naslovljen: "Perzistentnost i prolaznost pamćenja", odnosno "Perzistentnost i prolaznost pamćenja", što ukazuje na to da se prolaznosti informacija daje lice i važnost, što signalizira promjenu u pristupu proučavanju pamćenja i njegovih mehanizama učenja i negirajući ideju neuroznanstvenika da je nemogućnost pamćenja samo neuspjeh moždanih mehanizama.
Blake Richards i Paul Frankland, psihobiolozi sa Sveučilišta u Torontu i autori rada, radije predlažu da cilj pamćenja nije toliko pružiti najtočnije informacije tijekom vremena, već voditi i optimizirati inteligentno donošenje odluka zadržavajući samo vrijedne informacije.
"Za mozak je važno zaboraviti nebitne detalje i umjesto toga se usredotočiti na stvari koje će pomoći u donošenju odluka u stvarnom svijetu", kaže Richards.
U radu se ispituje literatura o pamćenju, poznata kao "upornost", i obrađuje novo istraživanje o zaboravu ili prolaznosti. Nedavno povećano istraživanje moždanih mehanizama koji promiču zaborav zaboravio je da je zaborav jednako važan u našem memorijskom sustavu .
"Pronašli smo mnogo dokaza iz nedavnih znanstvenih istraživanja da postoje mehanizmi koji potiču gubitak pamćenja i da se oni razlikuju od onih koji su uključeni u pohranu podataka", kaže Frankland.
Jedan od takvih mehanizama je slabljenje ili uklanjanje sinaptičkih veza između neurona u kojima su kodirane uspomene, dok bi drugi mehanizam bio stvaranje novih neurona iz matičnih stanica. Kako se novi neuroni integriraju u hipokampus, nove veze preoblikuju hipokampalne sklopove i prepisuju uspomene pohranjene u tim krugovima, čineći ih teže dostupnima. To može objasniti zašto bebe čiji hipokampi proizvode više novih neurona zaboravljaju toliko informacija.
Nije li to što mozak na ovaj način troši više energije? Očito ne, također zato što bi nam, prema Franklandu i Richardsu, interakcija između pamćenja i zaborava u ljudskom mozgu omogućila donošenje inteligentnijih odluka na temelju pamćenja . I to na dva načina: Prvo, zaborav nam omogućuje prilagodbu novim situacijama puštanjem zastarjelih i potencijalno zavaravajućih podataka koji nam više ne mogu pomoći u upravljanju promjenjivim okruženjima.
Drugi način da zaboravimo olakšati donošenje odluka jest da nam omoguće generaliziranje prošlih događaja na nove. U umjetnoj inteligenciji ovo se načelo naziva "regularizacija" i djeluje stvaranjem jednostavnih računalnih modela koji daju prioritet glavnim informacijama, ali uklanjaju određene detalje, što omogućava širu primjenu: sa sličnom funkcijom, naš mozak daje prioritet glavnim informacijama , možda uklanjajući nepotrebne detalje.
Sjećanja u mozgu djeluju na sličan način. Kada se, na primjer, sjetimo samo srži dijela sastanka, u odnosu na svaki detalj, to „zaboravljanje“ najbeznačajnijih detalja zapravo stvara jednostavna sjećanja koja su učinkovitija u predviđanju novih iskustava.
U konačnici, te mehanizme podržava okolina u kojoj se nalazimo. Stalno mijenjanje okruženja može zahtijevati od vas da pamtite manje. Primjerice, blagajnik koji svakodnevno upoznaje mnogo novih ljudi sjetit će se imena svojih kupaca samo kratko vrijeme, dok će dizajner koji se redovito sastaje sa svojim kupcima te podatke zadržati dulje.
"Jedna od stvari koja postavlja okruženje u kojem želite pamtiti stvari u odnosu na okruženje u kojem želite zaboraviti stvari jest pitanje koliko je okruženje koherentno i koliko je vjerojatno da će se stvari vratiti u vaš život", zaključuje Richards.
Slično tome, istraživanja pokazuju da se epizodna sjećanja na stvari koje nam se događaju brže zaboravljaju od općeg znanja kojem svakodnevno pristupamo, podržavajući staru izreku da ako je ne upotrebljavate, izgubit ćete je.
Zaključak? Naš mozak pomaže nam da se „razvijamo“ uklanjajući staro i beskorisno kako bismo napravili mjesta za novo. Nije li izvanredno?
Pročitajte također :
- Mozak mehanizam koji pomaže u inhibiranju loših uspomena
- Kako odagnati negativne misli
- Kako se zaštititi od negativnih energija
Germana Carillo
