Ehinaceja je višegodišnja zeljasta biljka porodice Asteraceae koja vrlo dobro djeluje protiv imunološkog sustava, pomažući tako našem tijelu da se brani od patogenih mikroorganizama kako u fazi prevencije, tako i nakon što se pojave bolesti, posebno one uzrokovane prehladama poput 'utjecaj.
Terapijska upotreba ove biljke drevna je i potječe još od Indijanaca Sjeverne Amerike koji su je uglavnom koristili za vanjsku upotrebu u liječenju opeklina i rana različitih vrsta.
Trenutno je to jedan od najčešće korištenih i najcjenjenijih prirodnih lijekova (čak i za djecu) u jesenskim i zimskim mjesecima, biljka koja nikada ne bi trebala nedostajati u našem prirodnom priboru za "prvu pomoć".
Ali sada ćemo otkriti sve blagodati ove biljke …
Svojstva ehinaceje
Znanost je također potvrdila učinkovitost ehinaceje protiv gripe. Nedavna klinička istraživanja otkrila su da je biljni proizvod koji sadrži poseban ekstrakt korijena ehinaceje bio jednako učinkovit kao i uobičajeni lijek Oseltamivir (Tamiflu) za rano liječenje gripe.
Ova biljka je posebno u stanju:
- stimuliraju imunološki sustav makrofaga, a također mogu biti korisni protiv prehlade u preventivnoj fazi. U tom se slučaju tretman na bazi ove biljke mora provoditi najmanje 3 mjeseca prije razdoblja zime kada je lakše oboljeti.
- antibakterijska i antivirusna : ne samo da potiče prirodnu obranu našeg organizma, ona je aktivna i protiv bakterija i virusa.
- protuupalno : ehinaceja također pozitivno djeluje na sluznicu što pomaže u ublažavanju upale, može se uspješno koristiti i u slučaju kašlja, bronhitisa i kod svih problema koji utječu na dišne puteve, ali i kod upale mokraće (poput cistitisa) . Zapravo su dokazana protuupalna svojstva ehinaceje.
- zacjeljivanje: aktivni sastojci prisutni u ovoj biljci daju joj sposobnost regeneracije tkiva, što čini ehinaceju korisnom biljkom za brže zacjeljivanje rana.
Kako koristiti ehinaceju
Kao i većina prirodnih lijekova, i ova se biljka pokazuje posebno učinkovitom, pogotovo ako se koristi kada se pojave prvi simptomi prehlade ili gripe, djelujući tako brzo u liječenju virusa prije nego što se mogu replicirati brojni. U tu svrhu može se koristiti u obliku kapi i u biljnom čaju (vidi dolje).
S obzirom na svoj antibakterijski i protuupalni potencijal, ehinaceja se koristi i u liječenju infekcija mokraćnog sustava poput cistitisa, iako u tu svrhu vjerojatno postoje učinkovitiji i brži lijekovi. Nadalje, ova se biljka također preporučuje za vanjsku upotrebu u obliku krema ili masti koje mogu pomoći u suzbijanju kožnih problema kao što su dermatitis i opekline, ali i afte.Lokalno primijenjen, također može biti vrlo koristan u bržem zacjeljivanju male rane. U tom slučaju možete koristiti infuziju kao pakiranje ili pripravke pripremljene u biljnoj medicini ili ljekarni.
Ukratko, ova biljka može biti korisna za:
- stimuliraju imunološki sustav
- utjecaj
- kašalj
- grlobolja
- hladno
- cistitis
- dermatitis (vanjska primjena)
- afte (vanjska primjena)
- rane (vanjska primjena)
Ehinaceja, glicerin macerat i biljni čaj
Echinacea glicerin macerat razrijeđen vodom vrlo je koristan za ispiranje u slučaju grlobolje. Dovoljno je otopiti 10 kapi u čaši vode ili upotrijebiti infuziju na bazi ehinaceje i drugih biljaka poput erisima i kadulje. Priprema je vrlo jednostavna: žličicu bilja prelijte hladnom vodom i prokuhajte, zatim pustite da se ohladi, filtrirajte i koristite za grgljanje 2 ili 3 puta dnevno.
Također je u redu koristiti samo biljni čaj od ehinaceje koji se pije jednom ili dva puta dnevno radi bolje pripreme za zimu. Na svaku šalicu kipuće vode ulijte 1 žličicu suhe ehinaceje i pustite biljni čaj da se odmori 5-10 minuta prije nego što ga popijete.
Ehinaceja, kontraindikacije
Echinacea je biljka s malo kontraindikacija, ali je treba ozbiljno razmotriti. Prije svega, oni koji su alergični na biljke porodice Asteraceae ne mogu je uzimati iz bilo kojeg razloga. Također se apsolutno ne preporučuje onima koji:
- boluju od autoimunih bolesti
- uzimate imunosupresivne lijekove
- trudnoća
- vrijeme za hranjenje
- djeca mlađa od 3 godine (i to samo uz savjet svog pedijatra)
Možda će vas također zanimati:
- Ehinaceja: učinkovitija od lijekova za borbu protiv gripe
- Prirodni antibiotici: 10 stvarnih lijekova s hranom i biljem
- Prehlada i gripa? Prirodni odgovor je u ehinaceji
- Prirodni lijekovi protiv prehlade: ljekovite biljke i esencijalna ulja
- 10 Hrana i savjeti za jačanje imunološkog sustava
- 12 najboljih biljnih čajeva za prehladu i gripu
Francesca Biagioli
