Med i cimet dva su drevna sastojka koja, kada se slože, čine par s iznimnim svojstvima, pogotovo ako se konzistentno uzimaju.
Malo meda i prstohvat cimeta. Smjesa slatkog okusa može učiniti čuda. Ako se sada utvrdi da je cimet biljka s različitim ljekovitim svojstvima, ne znaju svi da ima zaista snažne učinke u kombinaciji s medom. Točno, med i cimet zajedno tvore moćan, jednostavan i učinkovit prirodni lijek široke terapijske primjene. Ali čemu služi ovaj miks? Koje bolesti ili poremećaje može pomoći u liječenju?
Med i cimet se koristi kao prirodni konzervansi od antičkih vremena, jer oni su u mogućnosti kako bi se spriječilo širenje gljivica i bakterija, zahvaljujući eteričnog ulja cimeta i enzima koji generira vodikov peroksid u med.
Poznata stoljećima u ayurvedskoj medicini, ako se svakodnevno konzumira mješavina meda i cimeta korisna je za sprečavanje nekoliko manjih smetnji. Jer? Jer ih je dovoljno kombinirati kako bi stvorili nove nevjerojatne spojeve s prirodnim protuupalnim, antimikrobnim, antioksidativnim i antibiotskim svojstvima.
Blagodati cimeta
Cimet je začin s antioksidativnom, antibakterijskom, protuupalnom snagom i mnogo više. Bogat je vitaminima skupine A i skupine B te mineralnim solima poput kalcija, magnezija, kalija, bakra i selena. Sadrži mnogo šećera, ali ne i masti, a sadrži vlakna i proteine te nekoliko esencijalnih ulja. Među njima se ističe eugenol koji ima lokalna anestetička i antiseptička svojstva.
Napokon, kumarin koji se nalazi u njemu ima sposobnost da djeluje kao antikoagulant i time krv učini tekućom. Zahvaljujući sadržanim aktivnim sastojcima, cimet pospješuje probavu, modulira hipertenziju i djeluje antimikrobno, protugljivično, antidijabetičko i antioksidativno.
Pročitajte također: Cimet: kako ga pravilno konzumirati i u kojim količinama
I blagodati meda
Još jedan element koji nikada ne smije nedostajati u našim smočnicama, med je sinonim za prirodni lijek par excellence.
Med se od početka svijeta smatra lijekom, med ima antibiotska, protuupalna svojstva i bogat je polifenolima, prirodnim antioksidantima koji pomažu našem tijelu u prevenciji brojnih bolesti i usporavanju procesa starenja.
Napokon, ima visok sadržaj fruktoze, a sadrži i glukozu, vodu, šećere, mineralne soli, enzime i još mnogo toga. Lako se asimilira i lako se probavlja.
Pročitajte također: Med: 5 izvanrednih ljekovitih svojstava
Med i cimet, 20 razloga zašto ih vrijedi uzimati zajedno svaki dan
Bol u želucu
Mješavina meda i cimeta sposobna je ublažiti sve bolove u želucu, čak bi i izliječila čir.
Pročitajte također: Bolovi u želucu: mogući uzroci i svi učinkoviti lijekovi
Imunološki sustav
Samo redovito konzumirajte smjesu kako biste se zaštitili od štetnih virusa i bakterija. Čak je i otopljeno u biljnim čajevima u redu. Studija objavljena u časopisu Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine pokazala je kako ova snažna mješavina također može suzbiti mutacije steptokoka
Pročitajte također: Imunološki sustav: kako ojačati imunološki sustav
Srčana bolest
Umjesto marmelade, zašto ne pomiješati mljeveni cimet i med kako biste napravili ukusnu pastu za mazanje na krišku integralnog kruha ili dvopeka? Čini se da je to tajna protiv visokog kolesterola, koja može smanjiti rizik od srčanog udara i ojačati mišiće i ritmičko kretanje srca.
Artritis
Pomiješajte dvije žlice meda s jednom žlicom cimeta u prahu u čaši tople vode. Ova mješavina, koja se redovito uzima ujutro i navečer, sposobna je za liječenje kroničnog artritisa.
Pročitajte također: Artritis: 10 prirodnih lijekova protiv bolova u zglobovima
Kolesterol
Pomiješajte dvije žlice meda i tri žličice cimeta u šalici redovitog vrućeg čaja ili zelenog čaja. Redovito pijenje mješavine može smanjiti kolesterol.
Infekcija žučnog mjehura
Pomiješajte dvije žlice cimeta u prahu s jednom žličicom meda kako bi žučni mjehur pravilno funkcionirao.
Kašalj i hladnoća
Ako imate poteškoća s disanjem ili kašljem, pomiješajte žlicu meda s 1/4 žličice mljevenog cimeta i konzumirajte u roku od 3 dana.
Pročitajte također: Masni ili suhi kašalj: razlike i prirodni lijekovi
Grlobolja
Protiv pečenja u grlu uzmite žličicu meda s posipom cimeta i otopite u ustima. Ponovite operaciju svaka tri sata dok poremećaj nestane.
Pročitajte također: Grlobolja: 20 prirodnih lijekova
Neplodnost
Ovaj je lijek mnogo više vezan za vjerovanja u drevnoj Grčkoj da su ljudi prije spavanja konzumirali dvije žlice meda za liječenje muške neplodnosti. Slično tome, azijske su žene tvrdile da je trljanje malo cimeta s pola žličice meda na zubno meso tijekom dana uzrokovalo da tijelo apsorbira terapeutska svojstva i osigura plodnost.
Infekcije kože
Nanesite mješavinu cimeta i meda na područje koje treba tretirati i pustite da odstoji 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Probavne smetnje
Pomiješajte cimet u prahu s dvije žlice meda i konzumirajte prije glavnih obroka.
Umor
Dovoljno je kombinirati pola žlice meda s pola žličice cimeta u čaši vode, popiti smjesu popodne ili kad se osjećate posebno umorno.
Pročitajte također: Umor: mogući uzroci i prirodni lijekovi za punjenje
Ugrizi insekata
Žličica cimeta u prahu pomiješana sa žlicom meda, a zatim u dvije žlice vode koja se nanosi na zahvaćeno područje može umanjiti bol i svrbež u nekoliko minuta.
Pročitajte također: Ugori insekata: kako prepoznati 10 najčešćih (fotografija)
Gubitak težine
Dvije žlice cimeta plus žličica meda u čaši tople vode koja se pije ujutro, pola sata prije doručka. Cimet ubrzava metabolizam.
Zadah iz usta
Operite usta žličicom meda i cimeta ujutro i vidjet ćete rezultate protiv neugodnog zadaha.
Akne
Napravite pastu miješajući med i cimet u prahu za nanošenje na prištiće prije odlaska u krevet i ispiranje sljedećeg jutra. Vidjet ćete rezultate.
Pročitajte također: Akne: što su to, uzroci, vrste, prehrana i svi stvarno učinkoviti lijekovi
Zubobolja
Opet, stvorite pastu miješanjem žličice cimeta u prahu s 5 žličica meda. Smjesu trljajte tri puta dnevno na bolne zube.
Gubitak kose
Smjesa od jedne žlice meda, jedne žlice maslinovog ulja i jedne žlice cimeta u prahu savršena je za prolazak kroz vlasište i sprječavanje gubitka kose. Ostavite da djeluje 15 minuta, a zatim isperite.
Dugovječnost
Kombinirajte četiri žlice meda s jednom žličicom mljevenog cimeta u tri šalice vode, prokuhajte i pijte po pola šalice tri ili četiri puta dnevno kako biste se borili protiv znakova starenja i održavali kožu svježom i mekom.
Rak
Konzumiranje jedne žlice meda s jednom žlicom cimeta u prahu svako jutro pomoglo bi u prevenciji i borbi protiv raka želuca. Također je pokazano kako bi ova mješavina poboljšala kvalitetu života pacijenata s karcinomom
Jasno je da se radi o jednostavnim savjetima koji se temelje na dokazima o naturopatiji i koji su posvećeni onima koji svoje zdravlje žele poboljšati na jednostavan i prirodan način. Činjenica ostaje da je za bilo koju vrstu tegoba uvijek dobro kontaktirati svog liječnika.
Kontraindikacije
Ljudi koji su alergični ili netolerantni te oni koji su pod stresom ili posebno uznemireni moraju biti svjesni upotrebe cimeta jer može djelovati kao stimulans za živčani sustav, ubrzati rad srca i disanje. S druge strane, med ne bi trebali uzimati oni koji su dijabetičari.
