' Motorna nepismenost ozbiljan je problem koji se širi među djecom. To je nemogućnost obavljanja čak i vrlo jednostavnih aktivnosti poput trčanja ili salta. Otuda je važnost ponovnog otkrivanja nekih "starih" (ali zimzelenih) igara koje mogu pozitivno stimulirati mališane tjerajući ih da se kreću dok se zabavljaju.
Podaci govore sami za sebe: Italija je najviše sjedilačka zemlja u Europi i djeca se premalo tjelesno bave i unutar i izvan školskih zidova (nije slučajno da je donesen zakon koji predviđa 2 sata obvezne gimnastike u osnovnoj školi). Problem je što se sve manje igramo na otvorenom, a djeca svakodnevno ostaju zalijepljena za TV i tablete previše sati.
Već godinama se prate posljedice ove situacije i govori se o motoričkoj nepismenosti upravo zato što današnja djeca imaju ozbiljne poteškoće u koordinaciji i gube sposobnost pokretanja onih pokreta koji su nekada u potpunosti bili za djecu. prirodno: trčanje, salto, skakanje užeta itd. Ako se tako nastavi , prema riječima stručnjaka, djeca i adolescenti naše zemlje 2020. doseći će nulti stupanj motoričkih sposobnosti .
Ne dopustimo da se to dogodi našoj djeci, zato im ponudimo niz igara koje razvijaju i treniraju motoričke sposobnosti. Mnogi od nas sjetit će se vremena kada smo se igrali i uživali s malo toga: krede, gumice, užeta, pločnika ili vrta. Preostaje samo ponovno otkriti igre našeg djetinjstva koje će cijeniti i današnja djeca i na taj ćemo način izbjeći, između ostalog, pad u zaborav nastavljajući ih prenositi s koljena na koljeno.
Skrivača
Ovo je igra koju djeca svih dobnih skupina vole, a može se igrati i u zatvorenom i vani. Potrebno je minimalno dvoje ljudi da se igraju, ali što ste više, to je zabavnije. Prije svega, računa se za one koji će morati potražiti druge ljude koji će se umjesto toga morati sakriti.
Dijete koje mora računati stoji zatvorenih očiju ispred drveta ili zida koji će predstavljati "brlog". Možete odlučiti brojati do 10, ali i do 20, 30 ili 40 itd. po volji ili ovisno o mjestu na kojem svirate. Jednom kad dođe do kraja, beba viče "daleko", tako da svi znaju da počinje tražiti druge.
Kad god spazi nekoga od svojih prijatelja, mora se vratiti u bazu vičući "brlog za" i ime pronađenog djeteta. Ako uspije u tome, igrač je eliminiran, ako umjesto njega potonji stigne prvi do zida ili stabla i viče "brlog za mene", slobodan je. Posljednji igrač koji je ostao u igri ima dodatnu priliku osloboditi sve ako dođe do jazbine i vikne "Brlog oslobodi sve ". U ovom slučaju dijete koje je već prebrojalo morat će to ponoviti. Međutim, ako se to ne dogodi, računat će prvo dijete.
zvono
Zvono je drevna i vrlo poznata igra koja, ovisno o različitim talijanskim regijama, može imati različita imena: svijet, red, raj, tjedan itd. Za igranje vam je potrebna kreda kojom ćete crtati na pločniku, ako umjesto toga igrate na zemlji, zvono se može ugravirati štapom. Morao se reproducirati zvonik koji se u stvarnosti može razlikovati u sastavu, obično se staza sastoji od 10 kutija numeriranih postupno od jedne do najviše 10, koje se slijede u jednoj datoteci, osim što postaju dvije jedna uz drugu u nekoliko blokova.
Jednom kad je obrazac završen, dijete baca kamenčić u okvir broj 1 i započinje put skakanjem na jednoj nozi, ali izbjegavajući označeni okvir. Cilj je doći do vrha zvona, a zatim se vratiti sakupljajući kamenčić i ponovno započeti ovaj put bacanjem u prostor 2 i tako dalje. U korespondenciji blokova dva kvadrata jedan do drugog igrač može postaviti obje noge.
Cilj je nikada ne izgubiti ravnotežu i dobro odraditi cijeli tečaj, a označavanjem kamenčića svih 10 kvadrata svaka pogreška uključuje dodavanje okreta sljedećem igraču. Inačice predviđaju da se put može otežati, na primjer hodanjem zatvorenih očiju, kamenom na glavi ili nekim drugim.
Elastična
Za ovu igru potrebna vam je gumica dugačka 3 ili 4 metra i najmanje 3 sudionika, zapravo dvoje moraju držati elastiku ispruženu između raširenih nogu, dok je drugi zauzet skakanjem stvarajući figure koje imaju precizan redoslijed koji utvrđuje svi igrači zajedno. Na kraju slijeda, igra nastavlja sve ponavljati i podizati elastiku na listovima, koljenima, bedrima itd. Na taj način skakanje postaje sve teže i pobjedit će samo oni koji mogu dobro ponoviti, i više.
Postoji nekoliko varijacija u slijedu pokreta koji se izvode. Primjer bi mogao biti:
- Stopala unutar elastike
- Stopala izvan elastične, a leđa unutra
- Desna noga van, lijeva noga unutra i natrag unutra
- Lijeva noga van, desna noga unutra i natrag
- Stopala i preko elastične i stražnje strane
- Stopala unutra, skačite šireći elastiku
- S nogama s vanjske strane, uvijek raširite noge s vanjske strane, poskakujući i približavajući stranice elastike
- Stopala unutar elastike
- Stopala paralelna izvan elastike
Jedan dva tri, zvijezda
Igra se na nekoliko ljudi, nakon što izbrojite, jedan se nagne ispred zida s rukom preko očiju i nabraja naglas 1, 2, 3 zvijezde prije nego što se naglo okrene. Ostali igrači moraju stajati otprilike 15 koraka od njega. Cilj igre je vrlo brzo krenuti prema zidu, zaustavljajući se neposredno prije nego što se osoba koja broji okrene. Zapravo, ako ih se vidi, sudionici se moraju vratiti na početnu točku. Tko prvi stigne do cilja, a da ga nitko ne vidi, pobjeđuje i zauzima mjesto onoga koji je ranije brojao.
Lijepa varijanta od 1,2,3 zvjezdice je Regina Reginella . Cilj igre je uvijek doći do zida, ali u ovom slučaju morate izgovarati pjesmicu za vrtić svaki put "Kraljice kraljice, koliko koraka moram poduzeti da dođem do vašeg dvorca s vjerom i s prstenom, vrhom noža?" Tko vodi igru, to je kraljica koja je blizu zida, morat će reći na primjer 2 koraka kao slon (velike stepenice), 2 kao mrav (male stepenice), 5 kao lav, 4 kao klokan ili druge varijante životinja između koja škampi (zbog čega se povlači). Očito je da na taj način igru puno vodi sama kraljica koja u osnovi favorizira i čini onoga tko želi da pobijedi.
Zauzmi zastavu
Za igranje zastave potreban je paran broj igrača koji će se podijeliti u dvije momčadi. Tada vam treba netko tko će držati zastavu (može biti i odrasla osoba ako nema dovoljno djece). Igrači se raspoređuju u dvije paralelne crte i svakom se dodjeljuje broj redom. Tko nosi zastavu (što nije ništa drugo do rupčić ili komad platna), s druge strane, naći će se u središtu igrališta i nazvat će razne brojeve koji će morati trčati i natjecati se tko će prvi ukrasti zastavu noseći je na svom mjestu bez prelaska crte koja dijeli polje, pod kaznom eliminacije. Ako se vrate i dodirne ih protivnik, bod ide drugoj momčadi. Pobjeđuje ekipa koja prva dođe do 15 bodova.
Slijepi muškarac
Za igranje slijepe muhe potreban vam je šal ili zavoj koji ćete vezati preko očiju slučajnog igrača. To se može raditi i na otvorenom, ograničavajući igralište, iu prilično velikoj sobi i potreban je određeni broj igrača. "Slijepa muha", to jest igrač s povezom preko očiju, natjeran je da se okrene prema sebi tako da izgubi orijentaciju, a zatim se ostavi slobodan da se okreće po prostoru kako bi uhvatio neke prijatelje koji ga zaobilaze. Postoje dvije varijante: u prvoj je dovoljno da muha uhvati nekoga da pobijedi i bude zamijenjen, u drugoj također mora pogoditi tko je dodirivanjem lica rukama.
Mali konj
Ova igra zahtijeva sjajne motoričke sposobnosti jer morate skakati naslonjeni samo rukama na drugo dijete savijeno poput malog konja, svladavajući ga ne dodirujući ga na bilo koji drugi način. Potrebno je nekoliko sudionika da se igraju, prvi se sagne prema naprijed i sakrije glavu u svoje ruke, a zatim postane mali konj, ostali se poredaju da skaču po njemu redom, maksimalno raširivši noge kako ne bi zapeli na njemu ili pali.
Postoje različite varijacije igre: u jednoj, sva djeca, nakon što izvedu skok, zauzvrat postaju konj, a druga ih tjeraju da skaču. Kad se linija završi, prvo dijete koje je počelo igrati preskoku također će moći skočiti. U drugom slučaju, međutim, tko uspije najbolje skočiti, neće biti kažnjen i neće igrati preskoku.
Uže za preskakanje
Ova igra se igra s najmanje 3 sudionika, dva drže i uvrću uže i jedan skače. Možete skakati stopala zajedno, naizmjenično ili unatrag, čineći sve težim. Kad se spotakne, red prelazi na sljedećeg igrača.
Postoje različite verzije igre: u jednoj osoba koja skače kaže "papar" i "sol" kako bi se konop vrtio brže ili sporije. Mnogi će se tada sjetiti dječje rime voća : jabuka, kruška, naranča, šljiva, jagoda i trešnja! (ili varijante) koje osoba koja skače mora izrecitirati. U ovom slučaju, svakom se djetetu dodijeli voće i kada onaj tko skoči pogriješi, na njegovo će mjesto doći osoba koja odgovara plodu na kojem je zaglavljeno.
Četiri kantona
Za igranje 4 kantona potrebno vam je najmanje 5 sudionika i igra je na otvorenom. Stvorena su 4 igrališta koja će zauzimati 4 različita djeteta. Brojeći, umjesto toga, birate ono što ostaje u sredini. Tko zauzme 4 kantona, morat će često i brzo mijenjati pozicije, a da osoba u sredini ne može ukrasti njegovo mjesto. Ako uspije, dijete koje je ostalo bez kantona završi u sredini. Ako ima više djece, možete povećati broj kantona ili pustiti više ljudi da idu u sredinu.
Lijepa i malo drugačija varijanta ove igre naziva se uspon i također je prikladna za rad kod kuće. Dijete je u središtu i kad vikne "gore", svi se moraju pomaknuti kako bi otišli i stali na neku višu površinu: stepenicu, klupu, zid, kamen itd. ili, ako se igrate kod kuće, kreveti, sofe, stolice itd. Tko je zarobljen, prolazi do centra i mora uhvatiti ostale.
Hula obruč
Obruč hula obruč je kružna igračka koju djeca mogu koristiti noseći je oko zdjelice i čineći da se brzo okreće preciznim i ne laganim pokretom. U stvarnosti, vježbe koje se mogu izvoditi s ovim instrumentom su razne i različitih poteškoća: može se rotirati na gležnjevima, u visini koljena, pa čak i na vratu i glavi. Nije slučajno što se koristi i u cirkuskoj umjetnosti. Dodavanje više obruča to čini još težim. Djeca mogu smisliti i druge načine kako ga koristiti, na primjer prolazeći kroz njega ili uskačući unutra stvarajući stazu s preprekama.
Nisi li dobio malo nostalgije iz djetinjstva gdje su ove jednostavne, ali izvanredne igre bile rutina?
Francesca Biagioli
