Znojenje: fenomen koji je apsolutno normalan za sve koji pomaže u regulaciji tjelesne temperature , ali koji može predstavljati pravu nelagodu ako je pretjeran . U ovom slučaju govorimo o hiperhidrozi i možemo istovremeno utjecati na pazuhe, ruke, lice ili stopala, ako ne i na sva područja. Pa koji su uzroci prekomjernog znojenja? Postoje li učinkoviti lijekovi ?
Ljudi obično imaju prekomjerno znojenje u vrućem vremenu ili tijekom vježbanja, ali emocionalna stanja poput bijesa ili nervoze (ili neugodnosti ili straha od nečega) također mogu dovesti do pretjeranog znojenja.
Tada je jasno da prekomjerno znojenje također može biti simptom mnogih bolesti i stanja, uključujući mnoge vrste infekcija i karcinoma te prijelaz u menopauzu.
Što je znojenje i kada postaje "pretjerano"
Znojenje ukazuje na povećanje izlučivanja znoja u regijama u kojima su znojne žlijezde. Na količinu znoja koji proizvode može utjecati nekoliko čimbenika, uključujući ekstremnu vrućinu, vrućicu, emocionalnu napetost ili vježbanje. Znoj su male žlijezde u obliku cijevi koje se nalaze u donjem sloju kože i zahvaljujući njima tijelo regulira svoju temperaturu emisijom znoja .
Do prekomjernog znojenja dolazi kada znojne žlijezde proizvode i izlučuju više tekućine iz kože nego što bi trebale.
Općenito se razlikuje između:
- vruće znojenje , tipično za menopauzu i hormonalne promjene (dakle i u trudnoći), kada se pojave takozvani valunzi i crvenilo lica i vrata. A znate li da vruće valunge mogu doživjeti i muškarci zbog smanjenja andropauze testosterona?
Osim toga, vruće znojenje mogu patiti i od ljudi s rakom prostate ili testisa koji se podvrgavaju androgen-supresivnoj hormonskoj terapiji i žena u predmenstrualnom razdoblju, ali može biti i tipično za snažne emocije ili konzumaciju začinjene ili začinjene hrane. U rijetkim slučajevima vruće znojenje simptom je poremećaja hipofize, hipotalamusa ili štitnjače ili hipoglikemije - hladno znojenje , tipično za kritična stanja, poput infarkta miokarda i kardiocirkulacijskog šoka, ali također može biti povezano s potpuno bezopasnim poremećajima kao što su agitacija i probavne smetnje
- znojenje s vrućicom , tipično za vrućicu zbog bakterijskih ili virusnih infekcija
PROČITAJTE i : UČINITE SVOJI DEZODORANT: RECEPTI ZA BORBU protiv LOŠIH MIRISA NA PRIRODAN NAČIN
Znojenje također može biti nuspojava nekih lijekova ili zbog viška alkohola, ali može ukazivati i na prisutnost nekih vrsta karcinoma.
Pretjerano znojenje ili hiperhidroza
Hiperhidroza nije ništa drugo do pretjerana sekrecija, generalizirana ili ograničena, znoja (u normalnim uvjetima naše tijelo proizvodi oko pola litre znoja dnevno). Može se javiti zbog određenih uvjeta okoline ili emocionalnih čimbenika , ali i zbog podražaja iz drugih žlijezda (u prisutnosti, na primjer, hipoglikemije ili hipertireoze), dijetetike (nerazmjerna konzumacija hrane ili dodataka koji sadrže, na primjer, kofein ili kapsaicin poput čiliji), farmakološke i vegetativne, poput povraćanja, mučnine ili jake boli.
U većini slučajeva hiperhidroza pazuha, čela, dlana i tabana posljedica je emocionalnih uzroka (fokalna hiperhidroza), dok širenje po tijelu možda nema poznati uzrok ili može biti posljedica druge bolesti (sekundarna hiperhidroza), poput onih središnjeg ili perifernog živčanog sustava, one koje su posljedica određenih infekcija, raka ili endokrinih bolesti, pretilosti i menopauze.
Ukratko, uzroci hiperhidroze mogu biti:
- karakterne i emocionalne predispozicije
- pogrešno hranjenje
- stres
- kardiovaskularni ili središnji živčani sustav
- poremećaji štitnjače
- neki karcinomi poput leukemije ili limfoma
- pretilost
- hormonska neravnoteža
Prekomjerno znojenje lijekova
Suočavanje s hiperhidrozom prije svega znači razumijevanje potječe li od specifičnih bolesti ili ne . Stoga će biti vaša odgovornost uputiti se liječniku koji napravi točnu povijest bolesti i propisuje prave analize.
U međuvremenu postoje nekoliko trikova kako zaustaviti hiperhidrozu. Posebno izbjegavajte nošenje preuske ili sintetičke odjeće . Tada možete koristiti losione protiv znojenja , voditi brigu o svojoj osobnoj higijeni s neutralnim deterdžentima i odabrati prehranu bez začina i kuhanja koja otežavaju probavu i preferiraju puno voća i povrća, posebno u ljetnim mjesecima.
Među mogućim lijekovima postoji i jonoforeza, koja se provodi spajanjem generatora struje niskog intenziteta na dva bazena vode gdje su uronjene ruke ili noge: na taj način protok energetskih naboja začepljuje kanale znojnih žlijezda. .
Možda će vas također zanimati:
- PRETEŽNI ZNOJ: KAKO DO TO STVARNO ZAUSTAVITI
- ZNOJNE RUKE: 10 PRIRODNIH LIJEKOVA I KORISNIH SAVJETA
- NOGE I LOŠE MIROŠE: 10 PRIRODNIH LIJEKOVA
- HLADNE RUKE I NOGE: PRIRODNI UZROCI I LIJEKOVI
Nadalje, među prirodne lijekove ubrajamo :
- eterično ulje kadulje s upijajućim i antibakterijskim svojstvima, dodati u toplu vodu za kupanje ili u infuziju za piće
- zelena glina, protiv znojenja i adstringent, koja se dodaje u vodu lijepe tople kupke
- izvarak na bazi suhog ekstrakta hrasta
- esencijalno ulje čajevca
Germana Carillo
