Možda će to biti zahvaljujući nekom sastojku gazpacha ili paelle, činjenica je da je Španjolska upravo prestigla Italiju kao najzdraviju zemlju na svijetu.

Ovo je presuda drugog izdanja Bloombergova indeksa najzdravijih zemalja iz 2021. godine, koji rangira 169 gospodarstava na temelju čimbenika koji doprinose ukupnom zdravlju. 2021. Italija je bila na prvom mjestu, dok je Španjolska bila "tek" šesta.

Još su četiri europske države u prvih 10 ljestvice: Island (treće mjesto), Švicarska (peto), Švedska (šesto) i Norveška (deveto). Japan je s druge strane najzdravija nacija u cijeloj Aziji, popevši se za tri mjesta u odnosu na 2021. godinu i pobijedivši Singapur koji je pao na osmo mjesto. Australija i Izrael dovršili su top 10, na sedmom, odnosno desetom mjestu.

Indeks rangira nacije na temelju varijabli, uključujući očekivano trajanje života, namećući sankcije rizicima poput upotrebe duhana i pretilosti. Također uzima u obzir čimbenike okoliša kao što su pristup čistoj vodi i sanitacija.

Što se tiče dugog života, Španjolska i Italija su mjesto za to!

O čemu ovisi uspjeh Španjolske?

Španjolska ima najveću očekivanu životnu dob pri rođenju među državama Europske unije, a na trećem je mjestu u Japanu i Švicarskoj. Predviđa se da će Španjolska imati najduži životni vijek do 2040., u prosjeku 86 godina, a slijede Japan, Singapur i Švicarska, prema Institutu za metriku i ocjenu zdravlja Sveučilišta u Washingtonu.

Primarna zaštita je javna, s preventivnim službama za djecu, žene i starije pacijente. To je dovelo do pada kardiovaskularnih bolesti i smrtnosti od raka tijekom posljednjeg desetljeća.

To je Italija?

Šteta što nismo na vrhu ljestvice, čak iako je naša i dalje u izvrsnoj poziciji. zasluga? Uglavnom iz mediteranske prehrane koju dijelimo sa španjolskim rođacima: bogata povrćem, odjevena u ekstra djevičansko maslinovo ulje i s izravnim pristupom svježim proizvodima, poput voća, nemasnog mesa i ribe. Talijani su u boljoj formi od Amerikanaca, Kanađana i Britanaca, koji svi pate od visokog krvnog tlaka i kolesterola te mentalnih problema.

Poredak

Roberta Ragni Pročitajte također: Talijani, najzdraviji i najdugovječniji na Zemlji. No je li stvarno tako?

Popularni Postovi

Yellowstone: supervulkan se može probuditi ranije nego što se očekivalo

Ispod nacionalnog parka Yellowstone nalazi se vrlo moćan supervulkan, sposoban istodobno istjerati više od 1.000 kubičnih kilometara kamena i pepela. Ogromno stvorenje neprestano se nadziralo. Prema novom istraživanju koje je provelo državno sveučilište Arizona, moglo bi se pokrenuti ranije nego što se ranije pretpostavljalo…