Ne podnosite buku ljudi koji jedu pored vas? Vjerojatno patite od misofonije , koja je poremećaj koji uzrokuje da neki zvukovi stvaraju stvarnu psihološku nelagodu .
Možda je netko od vas slučajno bio na večeri sa svojim prijateljima ili obitelji i iznenada, umjesto da uživa u obroku i društvu, zaustavi se na buci koju neka zalogajnička usta proizvode dok jedu i žvaču hranu, možda malo 'preglasno. Ta situacija u nekim slučajevima može ugodan trenutak dijeljenja pretvoriti u pravo slušno iskušenje.
Ovo je misofonija (doslovno " mržnja prema zvuku ") koja je uvrštena u obitelj anksioznih poremećaja kod kojih iritacija i nervoza proizlaze iz zadržavanja na malim detaljima kao što su, među najčešćima, buka žvakanja i gutanje. Posljedice u trenutku kada ovaj poremećaj generira mogu biti gubitak koncentracije, gađenje, izljevi bijesa, ali i stvarni osjećaji ogorčenosti i mržnje prema osobi koja stvara buku dok jede. Često tada oni koji pate od toga odluče pobjeći od stola.
Ovaj je neuro-psihološki poremećaj prilično čest, ali vrlo malo dijagnosticiran. Naravno, može se dogoditi da svakoga iznervira netko tko jede preglasno, ali to je u granicama normalnosti sve dok to ne utječe na svakodnevni život, u nekim slučajevima i na rušenje društvenog života, kao što se često događa u slučaju mizofonije.
Podrijetlo poremećaja i liječenje mizofonije
Mentalno zdravlje varira ovisno o biokemijskim reakcijama koje se odvijaju u našem mozgu gdje se neurotransmiteri kontinuirano sintetiziraju i rade . Među njima su serotonin i dopamin ponekad prisutni u prevelikim ili premalim količinama, a te varijacije mogu biti izvor problema, uključujući misofoniju.
Postoji studija od prije nekoliko godina u kojoj je postignut važan napredak u poznavanju ovog poremećaja. Istraživači iz San Diega (Kalifornija) zapravo su otkrili da određeni zvukovi, poput žvakanja, kod nekih pojedinaca pokreću takozvane reakcije borbe ili bijega, tj. One u kojima se tijelo priprema za reakciju na opasnost. proizvodeći adrenalin i kortizol koji povećavaju broj otkucaja srca, disanje i tonus mišića kako bi se bolje nosili sa situacijom, upravo bijegom ili snažnom reakcijom.
U drugom istraživanju, objavljenom u Current Biology, neki su istraživači došli do manje-više istog rezultata: slušanje zvukova ljudi koji žvaču uzrokovali su kod mizofonija povećani puls i vodljivost kože (tj. električni otpor kože), uvijek tipične reakcije borbe ili bijega.
Često u slučaju dijagnosticirane misofonije liječnik propisuje lijekove čiji je zadatak upravo regulirati razinu neurotransmitera, uglavnom serotonina, ali terapijska intervencija mora se razmotriti na nekoliko razina. Primjerice, francuski psiholog Jérôme Palazzolo uvjeren je da onima koji pate od ovog poremećaja može biti od posebne pomoći provesti tečaj kognitivno-bihevioralne terapije koji omogućava osobi da se bolje nosi sa simptomima koji se pojavljuju u prisutnosti uznemirujućih zvukova.
Cilj je „naučiti“ ponašanja koja ometaju i umjesto toga usvojiti ona koja omogućuju pozitivan društveni život polazeći od svijesti o svojim mislima, osjećajima i unutarnjem svijetu. Na primjer, zaustavljamo se kako bismo analizirali koje su tjelesne reakcije koje uzrokuju stresnu situaciju, poput okolnosti u kojima su se simptomi prvi put pojavili i obiteljske, socijalne, profesionalne posljedice prisutnosti ovog problema.
