Žudnja za povrćem ? Bilo da se peče na žaru, peče, sirovo ili peče u pećnici, izbora zaista ima mnogo, a mnoštvo, gotovo sveg povrća koje je sada prisutno na šalterima, može se puniti najrazličitijim sastojcima.
Ukratko, priprema jela, od predjela do priloga, zaista ukusnih i uvijek različitih s povrćem, ukratko, zaista je jednostavna. Baš prava količina mašte i prava kombinacija okusa i mirisa.
Evo popisa punjenog povrća s povezanim receptima koji se lako pripremaju i izvrsnog su okusa:
Punjene rajčice
U punjene rajčice su tipični ljetni jelo u izvornom receptu s rižom, ali može se pripremiti na mnogo varijanti, kao što su tofu ili quinoa i ječma i ljekovitog bilja. Tajna uspjeha je odabrati velike i čvrste rajčice i obogatiti ih kako želite. Ovdje je izbor od 10 recepata.
Punjeni patlidžan
Kakvo bi to ljeto bilo bez patlidžana! Sad kad su u sezoni, stvarno možemo puniti patlidžane na tisuće načina i s tisuću različitih dodataka. Ne samo tjestenina, već i riža ili proso, ili na bazi drugog povrća, poput mrkve i cherry rajčice. Ovdje je naš izbor od 10 recepata.
Punjene tikvice
Lagane i lako probavljive, tikvice također uglavnom vole djeca. Ako se želite okušati u pripremi punjenih tikvica, možete ih poslužiti s rižom i krumpirom ili s prosom ili ricottom. Varijacije za njihovo punjenje zaista su brojne. Ovdje su Evo najboljih vegetarijanskih i veganskih recepata.
Punjene paprike
Paprika je nesumnjivo jedno od najsvestranijih ljetnih povrća. Postoji puno recepata za uživanje u njima u najboljem izdanju, ali među svima njima ima punjenih paprika koje, ovisno o nadjevu, mogu postati ukusno glavno jelo, ali i pojedinačno jelo. Ovdje je izbor od 10 recepata za sve ukuse.
Punjeni luk
Bolje da je bijeli, punjeni luk vrlo ukusno drugo jelo koje se može poslužiti i vruće i na sobnoj temperaturi. Ovdje je izvrstan recept punjenog luka također pogodan za one koji slijede vegansku prehranu.
Punjeno cvijeće bundeve
Punjeno cvijeće tikvice može biti ukusno vegetarijansko jelo koje se vrlo brzo priprema. Posluženo kao predjelo ili kao drugo jelo, cvjetovi tikvica trebaju kratko kuhanje. Ovdje je recept za punjene cvjetove tikvica u vegetarijanskoj varijanti u pećnici, dok ovdje možete uživati u cvjetovima tikvica punjenih pirom.
Friggitelli punjeni krumpirom
Ako su punjeni krumpirom, friggitelli su nesumnjivo cjelovit obrok, ali mogu se poslužiti i kao pojedinačno jelo ili drugo jelo. Dobar i svjež iz pećnice i poslužen na sobnoj temperaturi. Ovdje je korak po korak recept.
Punjeni krumpir
Punjeni krumpir, klasični "pečeni krumpir": punjeni pečeni krumpir , ukratko, tipičan je recept većine anglosaksonskih zemalja. Sezonski različito od jednog područja do drugog, krumpir uzima sav okus sastojaka koje odaberete. Ovdje 10 varijacija punjenog krumpira.
Punjene artičoke
U jesen ili zimu artičoke ne smiju nedostajati na vašim stolovima. Obavezno probajte punjene artičoke, prilog pun okusa i tradicionalno jelo iz nekoliko regija. Napuljski, sicilijanski ili rimski, evo 10 varijacija punjenih artičoka.
Kada govorimo o punjenom krumpiru, gotovo uvijek pomislimo na nešto izuzetno kalorično, ali u ovom slučaju za ove pečene krumpire punjene agretijima napravili smo nadjev od stracchina i agreta, lako napravljen od biljnog sira. Ovdje je cjelovit postupak.
Možda će vas također zanimati :
- 10 pogrešaka koje treba izbjegavati prilikom kuhanja povrća
- Kako ponovno koristiti biljni otpad u kuhinji i u vrtu
- 9 vegetarijanskih recepata za djecu da jedu povrće
Germana Carillo
