Vikati na djecu: to je razlog zašto to ne biste trebali činiti i kako pozitivno komunicirati s djecom
Tko ima djecu, zna, toliko ih volimo, ali ponekad izgube strpljenje, pa su ljutnja i vriska često iza ugla. Međutim, vrištanje djece nikad nije dobra ideja , psiholog objašnjava zašto i koje su najbolje alternative za konstruktivnu komunikaciju s njihovom djecom.
Ponekad se vikanje na djecu čini najprirodnijom stvari na svijetu, roditelji koji su često umorni i emocionalno iskušani loše reagiraju na provokacije i hirove mališana. Vikanje se može činiti savršenim alatom za privlačenje djetetove pažnje i zabrinjavanje zbog posljedica njegovih postupaka.
U stvarnosti je vikanje na djecu beskorisno i kontraproduktivno, ovo nije način komunikacije i samo stvara štetne učinke na povjerenje u odnosu i na osjećaj stabilnosti djece, uz rizik stvaranja dugoročnih problema.
U prilog tome ide dr. Laura Markham, psihologinja i autorica knjige "Miran roditelj, sretna djeca: kako prestati vikati i početi se povezivati": ili kako prestati vrištati i početi se povezivati.
Što se događa kad vičete na djecu?
Dobra vijest je da ako se to događa sporadično (a znamo da se uz svu dobru volju događa i najiskusnijim roditeljima), psihološka i emocionalna šteta za djecu je minimalna, ako umjesto toga stalno koristite ovaj alat, rizik je nađu se kako vrište djeca, problem koji će se tendenciju još više povećavati u adolescenciji, a zatim i u odrasloj dobi.
U stvari, djeca vide svoje roditelje, i općenito referentne odrasle, kao modele samoregulacije. U osnovi, da bi se dijete ponašalo onako kako mi želimo, moramo biti prvi koji će dati dobar primjer. Ako ne želimo da vrišti ili vrišti, moramo to učiniti u skladu s tim.
Doktor Markham kaže da roditelji koji nesvjesno vrište mijenjaju dječji mozak. To je zato što neurotransmiteri mozga, koji u tihim situacijama reagiraju tako što šalju biokemijske tvari koje prenose poruku da smo sigurni, stvaraju suprotne osjećaje kad vrištite. Dijete oslobađa tvari koje prenose osjećaj borbe, bijega ili paralize.
Stoga se događa da bi dijete, dugoročno gledano, moglo reagirati udarajući, bježeći ili osjećajući neku vrstu nepokretnosti u usporedbi s krikovima koji su mu upućeni. Ako se radnja vikanja grdi često ponavlja, to ponašanje riskira da se u njega ukorijeni.
Zašto izbjegavati vrištanje i kako to učiniti
Kao što nas podsjeća psiholog, " vikanje nije komunikacija ". Bez obzira gdje smo i s kime to radimo, u trenutku kad povisimo glas, naše riječi gube vjerodostojnost. Kad roditelji zavape, djeca nasilno prihvate situaciju, ali dijete više nije otvoreno za povjerenje u odnos s odraslom osobom i sklono je ne slušanju. Bilo je dakle sve uzalud.
Izbjegavanje vike na djecu također je važno jer ih se u protivnom uči da se nevolji može odgovoriti samo glasnim, ljutitim glasom.
Kako to izbjeći? Evo nekoliko savjeta koje trebate odmah primijeniti u praksi kako biste izbjegli vrištanje:
- Upotrijebite humor da dijete izbjegne loše ponašanje. Smijeh je bolji od vrištanja ili plakanja i dalje vam omogućava da zadržite autoritet i puls situacije.
- Vježbajte povisivanje glasa samo u ključnim situacijama , na primjer kada bi beba mogla nastradati. U svim ostalim slučajevima, da biste komunicirali, utišajte glas.
- Usredotočite se i posvetite stvaranju mirnog dijaloga . Vikanje remeti sve oblike komunikacije između vas i vaše bebe i često sprečava učenje lekcija.
Dakle, sjetimo se da su vrištanja uistinu korisna i potrebna, kao što nas podsjeća dr. Markham:
"Kada se djeca međusobno udaraju ili postoji stvarna opasnost"
Međutim, čak i u ovom slučaju, trebali biste vikati samo da biste u prvom trenutku privukli pažnju, a zatim nastavili davati objašnjenja na smiren način.
Ukratko, čak i ako nas ponekad vrištanje natjera da iscijedimo malo potisnutih emocija i misli, nije dobra ideja ako su naša djeca ta koja plaćaju cijenu!
Pročitajte također :
- Smanji glas, prestani vrištati
- 8 fraza koje nikada ne biste trebali reći djetetu
- Sindrom dječjeg tiranina (ili cara): kako ga prepoznati i zaustaviti
Francesca Biagioli
