Dogodi se da se osjećam posebno umorno, umorno. Ako ne postoje očiti praktični razlozi koji mogu objasniti ovo stanje, nečiju energiju vjerojatno drže "pod kontrolom" - ili je bolje koriste - unutarnji i vanjski čimbenici koji su ostali otvoreni, neriješeni i koji bi mogli spadati u kategoriju " lopovi energije " . ”Zato što angažiraju naše psihičke, fizičke i energetske resurse na način koji nije jasno vidljiv.
Evo 10 situacija, među najčešćima u našem životu, u kojima se one događaju.
Biti nečije „područje odlagališta otpada“
Postoje ljudi koji s nama posebno dijele svoje probleme: mi postajemo njihov odvodni ventil. Mogu se žaliti, iznositi sve svoje strahove, ogovarati druge, cijelo vrijeme kritizirati. U osnovi se odnos - s njima - sastoji u ovome: vi ste kontejner koji prima njihovo smeće. Neprekidno se zabijao u njega.
To je situacija koja slušatelju objektivno oduzima "snagu" (jer se zapravo koristi samo kao "kontejner za smetlište", stoga je opterećena napetostima drugih), a čak nije ni konkretno korisna onima koji se žale: nastavite "odzračivati se" "S drugima, njegove" napetosti "ne dopuštaju mu da akumulira konstruktivnu reakcijsku energiju promjene.
Imati nepodmirene račune
Kakav god bio „račun“ (račun, otplata primljenog zajma), dobro je platiti ga što prije. Obustava plaćanja (čak i ako je to opcija zbog više sile) oduzima energiju i vitalnost. To je poput neprimjetnog poziva koji uznemirava, odvlači pažnju, stvara zabrinutost, drži tu "kutiju" otvorenom.
Isto vrijedi i u obrnutoj situaciji: to jest, kada netko očekuje da će izvršiti uplatu, vraća posuđeno. Ako imate povjerenja u dužnika, možete ljubazno zatražiti povrat očekivanog iznosa. U ovom slučaju, ako shvatite da je druga osoba u ozbiljnoj nevolji ili će joj biti gotovo nemoguće poštovati "račun", možete učiniti više: pustite. Odustanite, barem u srcu, da biste dobili taj novac.
Više nije vezana za to čekanje, energija će se slobodno premjestiti negdje drugdje.
Prekršena obećanja
Dugovi ili krediti nisu samo novčani već i moralni. Stoga preuzeta obveza, dato obećanje čekaju - u našim mislima i šire - da budemo ispunjeni: bez obzira jeste li u položaju onih koji su se obvezali ili onih koji će na neki način morati od toga imati koristi, nema razlike. Ako ih ne držite, otvaraju se vrata velikom odvodu energije.
Stoga: ili se preuzima preuzeta obveza, kako bi se u potpunosti povratila energija koja je tamo ostala, ili se - moguće - modificira, prepravlja ili nudi alternativa. Ili povući obećanje. Jasnoća je koja vam omogućuje da postavite točku, ne ostavljate ništa nedovršeno.
Uvijek budite "u bijegu"
Nije uvijek moguće, ali važno je pokušati se organizirati kako ne biste morali "trčati" barem za svakodnevnim praktičnim rutinama. Uvijek u žurbi, gotovo jurnjave za praktičnim stvarima, oduzima nam energiju i ne dopušta nam da imamo snage i vremena za organizaciju, planiranje na drugačiji način i pregled.
U tim slučajevima može pomoći i umijeće delegiranja. Uklonjeni od potrebe za hitnošću koja sagorijeva energije, imat ćete i više vremena da se posvetite ostatku. Što vas općenito čini sretnijim i ispunjenijim.
Biti poput Ercolina, "uvijek na putu"
Postoje oni koji su uvijek u pokretu. Uvijek aktivan. Uvijek mora imati što raditi. Tko se zaustavi, gotovo je izgubljen, odnosno gubi vrijeme. U ovom modalitetu postoji kontinuirana napetost koja traži i ne dopušta da ostane neaktivan, u mirovanju: krade energiju jer je također stavlja tamo gdje nije potrebna i jer joj oduzima prostor za potreban odmor. U - potrebna - vremena (prividne) praznine: koja se koriste za odmor, obnavljanje. Dakle: gluma je važna, ali je podjednako bitna, kako ne biste trošili energiju, znajući i kad je vrijeme za pauzu. Stop.
A uokolo … kaos
Postoji kreativni poremećaj, ali prije svega postoji poremećaj-poremećaj. To su činile stvari bačene tamo bez osjećaja, možda čak i pune mnogih predmeta, pa čak i beskorisne, sadašnjosti ili prošlosti. Sve nakupine i poremećaj su poput crnih rupa: upijaju energiju i nesvjesnu pažnju; predstavljaju neke naše unutarnje poteškoće i konsolidiraju ih. Dok se s njima ne suočite: izravno, poteškoće. Ili posredno: pospremanje, naređivanje, odabir i bacanje stvari. To je progresivno osvjetljenje, koje oslobađa nove energije.
Uzmi na usta … bez pažnje
Ono što stavimo na tanjur (njegova energetska i nutritivna kvaliteta) utječe na našu energetsku vitalnost; sva bezvrijedna hrana, spremna i pakirana, obogaćena aditivima, puna šećera, smanjuje našu osobnu razinu energije. Kao i mnoga rješenja i strategije koje predlaže ili nameće alopatska medicina, posebno ako se neprestano koriste. Kad ne postoje druga rješenja za lijek, važno je barem kombinirati ih s energetskim ili biljnim lijekovima koji mogu pomoći tijelu da se ojača na prirodan, nekemijski način.
Bijeg od odgovornosti
Ponekad vidimo, ali radije to pustimo. Smatramo da postoji problem, ali ne želimo se s njim suočiti. Veza je u osnovi gotova, ali nastavljamo je dalje naprijed. Očito: suočavajući se s komplikacijama, problemi nisu laki. A također će biti posljedica s kojima se treba suočiti. Ali ništa ne može promijeniti stvarnost: pretvarajući se da je ignoriramo, uključuje našu energiju na nezdrav način. Bolje ukloniti zub, kako se kaže. Trenutno je zamorno, ali tada je i bolje. Svi.
Odupiranje životu
S duhovne točke gledišta, ništa se ne događa slučajno. Sve ima značenje i korisnost u našem životu: prije svega poteškoće, nestalnosti, prepreke i zastoji. Stvari koje ne idu kako želite, prilike koje se ne predstavljaju, nepravde. Prihvaćanje ove istine i pokušaj slijevanja onoga što život dovodi u susret otvara šire perspektive; to ne znači odustajanje, ne pokušavanje doći kamo želite ići, već ne obeshrabrenje i prihvaćanje rezultata kao koristan korak.
Ali čak i zadržavanje u "uobičajenijem" pogledu, "predavanje" životu je važno. To nije ostavka, zapravo, nije odricanje. Pitanje je samo da se ne borimo "protiv" situacije koja se ne može promijeniti i da umjesto toga odaberemo "rad na pronalaženju drugih načina". Zvuči suptilno, ali čini razliku.
A onda je, naravno, također važno razumjeti da li, gdje, za što i za koga, kada i koliko se za nešto vrijedi boriti.
Ogorčenost i bol koju proždiru
Vremenski gajena ogorčenost, bol ili ogorčenje mogu ubiti. Možda čak i fizički, njegujući rast poremećaja psihosomatskog podrijetla, ali zasigurno na energetskoj razini: oni su poput crva koji kopa tunele u našem energetskom sustavu, koji postaje sav izgreban, ogreban i nedosljedan. Oni drže važan dio naših energija, misli i osjećaja čvrsto usidrenih u prošlosti. I, što je još gore, zatvaraju naše srce, našu sposobnost da volimo (što je naš istinski i jedini talent koji treba razvijati, živjeti bolji život, svjesno rasti, stvarati novo dobro i novu harmoniju unutar i izvan mi).
Opraštanje, puštanje u pozadini sjećanja, razumijevanje situacija također s gledišta drugoga i mirenje su stoga važne geste ako se rade srcem.
PROČITAJTE i: Divno umijeće opraštanja
Za kraj, neizostavno upozorenje: nije potrebno vjerovati da su opisane situacije za nas "energetske vampire", samo pokušajte. Uključite se (jer to je naravno potreban napor) I onda pogledajte razliku koja to čini.
PROČITAJTE I: UMJETNOST DOPUŠTANJA: SAVJETI DA SE OSLOBODITE TEŽINA (I ŽIVITE BOLJE)
Anna Maria Cebrelli
