Svi znamo Nutellu, ali jeste li ikad probali Fagiolelu ? To je ništa više od namaza s okusom kakaa i … graha ! To bi se moglo činiti bizarnom kombinacijom, ali bit će dovoljno da je okusite kako biste prevladali bilo kakvu zbunjenost.
Priprema Fagiolelle, izvrsne za doručak na dvopeku ili kao međuobrok, vrlo je jednostavna. Možete ga ponuditi i djeci, koristeći ga za punjenje kroasana ili krepketa. Ne bojte se, oni koji su ga probali uvjeravaju vas da okus graha nikako nije prevladavajući. Vidjeti je vjerovati!
Pa saznajmo kako pripremiti ovaj ukusni (i puno zdraviji od Nutelle) domaći namaz.
Sastojci:
- 150 g graha cannellini ili crveni grah kuhani prirodno
- 2 žlice nezaslađenog kakaa
- 25 g smeđeg šećera
- 2/3 žlice biljnog mlijeka (kokosa, riže itd.)
- 1 žlica prženih lješnjaka (po želji)
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i miješajte nekoliko minuta. Vaša Fagiolella je spremna! Preostaje samo uliti ga u staklenku i pustiti da se ohladi u hladnjaku, gdje ga možete držati oko četiri dana.
@Simona Scazzuso / Facebook
Ovaj recept podijelila je Simona Scazzuso na našoj Facebook grupi. Želite li i vi podijeliti svoje kreacije da biste ih vidjeli objavljene na Greenme.it? Dođite i posjetite nas te ih objavite na GreenMe-u, samoproizvodnji, štednji, recikliranju i uradi sam
Možda će vas također zanimati:
- Kreme za mazanje: 12 organskih alternativa "Nutelli" (sa i bez palminog ulja)
-
Domaća veganska nutella
