Od hladnoće vam nije mučno. Kažete baki i djedu da danas - čak i ako su temperature ispod nule i svugdje ima snijega - djeca mogu sigurno izaći u šetnju. Čak i ako je uokolo sve bijelo, trebaju vam šal, kapa i rukavice, ali tamo je na nebu izašlo sramežljivo sunce, zeleno svjetlo za snjegovića. Ukratko, škole su svugdje malo zatvorene, želite li vidjeti da nas stavljanje nosa van kuće odmah natjera na gripu? Naravno da nije, a znanost je sada sigurna u to.
Upalu grla i curenje nosa, prehlade i bolesti dišnog sustava općenito uzrokuju virusi, a prehlada ima malo ili nimalo veze s tim. Zapravo je uvjeren da vam izlazak na hladnim temperaturama muči, ali do danas niti jedno znanstveno istraživanje nije uspjelo pokazati da vam hladan zrak, snijeg ili vjetar olakšavaju pad u stanju gripe.
Držanje djece na otvorenom čak i po hladnom vremenu neće ih prisiliti na spavanje, jer će se razboljeti i razviti infekcija gornjih dišnih putova, virus ili bakterija (koja u velikoj većini slučajeva nego ga imate u zatvorenom).
Kako se ponašaju virusi? Da bi preživjeli, moraju se neprestano mijenjati kako bi nesmetano "putovali" u našem imunološkom sustavu i zarazili stanice tijela. U tom trenutku imunološki sustav ima vremena aktivirati svoju obranu i zaustaviti širenje virusa.
Simptomi koje svi znamo, poput grlobolje ili kašlja, posljedica su ove bitke između virusa i imunološkog sustava. Ono što je sigurno jest da ne postoji nužno uzročno-posljedična veza između hladnoće i hladnoće i ako je istina da su virusi koji je uzrokuju šire u hladnoj sezoni, istina je i da je ovo razdoblje godine u kojoj smo više u zatvorenom, dijeleći zatvoreni prostor s nekoliko ljudi. Umjesto toga, upravo u tom kontekstu virusi imaju više načina za širenje zrakom i zarazu .
I ne samo to, već grijanje u domovima čini zrak još sušim, što smanjuje hidrataciju sluznice nosa, jednu od barijera koje nam pomažu držati viruse pod kontrolom, a time i olakšava širenje virusa. koje ne nalaze čestice vode za koje bi se mogle vezati.
S druge strane, dobro je zapamtiti da hladnoća - u ekstremnim slučajevima - može biti opasna, na primjer ako dugo ostanete vani bez dovoljne zaštite. U tim slučajevima preniska temperatura može uzrokovati smrzavanje ruku, stopala i, u ozbiljnijim okolnostima, drugih dijelova tijela. Prekomjerno prehlađivanje također može uzrokovati hipotermiju ako tjelesna temperatura padne ispod 35 ° C, što rezultira ozeblinama i zastojem srca.
To u današnje vrijeme nije slučaj u većini naših gradova, ali dobro je zapamtiti da vas malo dodatne hladnoće ne bi trebalo sputati ako dobro pokrijete sebe i svoje štenad!
Primamo znak iz zemalja sjeverne Europe koje ostavljaju bebe da spavaju čak i ispod nule.
Pročitajte također:
- Nošenje beba zimi: savjeti za dovođenje beba čak i po hladnom vremenu
- Djeca: 5 korisnih savjeta za praznike i izlete na otvorenom
- 10 savjeta za jačanje imunološke obrane djece
- Dječja vrućica: 5 načina kako se nositi s njom bez tjeskobe i kada kontaktirati pedijatra
Germana Carillo
