Povraćanje . Može biti nekoliko uzroka koji uzrokuju ovaj neugodni simptom , čak i ako su nesumnjivo najčešći crijevna gripa i probavne smetnje . Pa da vidimo kako postupiti u slučaju povraćanja i koje sve lijekove možemo ublažiti .
Povraćanje je prirodni obrambeni mehanizam tijela koji se pokušava riješiti štetnih ili nadražujućih tvari poput kontaminirane, slabo probavljene hrane, patogenih mikroorganizama itd. Podražaj koji uzrokuje povraćanje u početku je živčanog tipa, a zatim se pretvara u mehanički i nakon čuvenog trzanja dijafragma i trbušni mišići nekoliko se puta skupljaju s ciljem da sadržaj želuca naraste kako bi ga lakše izbacili. . Više ili manje probavljena hrana zatim se penje prema jednjaku, a zatim izlazi iz usta.
Pročitajte također: UTJECAJ NA CREV: 5 KORISNIH SAVJETA ZA ODRASLE I DJECU
Postoje neki znakovi koji ulaze u ovu situaciju: prije povraćanja osoba optužuje mučninu, znojenje, tahikardiju i hipersalivaciju. Ovisno o uzroku ovog problema, mogu se pojaviti i drugi simptomi: bljedilo, opći osjećaj slabosti, vrućica ili drugi.
Pročitajte također: NAUZA: 10 PRIRODNIH LIJEKOVA
UZROCI
Uzroci povraćanja su vrlo brojni i u nekim je slučajevima potrebno konzultirati se s liječnikom da biste razumjeli podrijetlo, pogotovo ako pojava nije sporadična. Među mogućim razlozima koji uzrokuju povraćanje svakako su virusna crijevna gripa , prisutnost vrlo akutne boli, tjeskobe, stresa ili jakih briga , cervikalni problemi ili trauma glave, gutanje otrovnih tvari , previše alkohola, ali uzimanje određenih lijekova (npr. lijekova za kemoterapiju).
Povraćanje se također može pojaviti u slučaju upale uha, glavobolje, gastritisa i upale slijepog crijeva, ali to može biti i refleks zbog vanjskih podražaja kao što su loši mirisi ili prejaki mirisi, putovanja automobilom, avionom, vlakom, brodom ili napada jakog kašlja. jake koje uzrokuju trzanje, a zatim stvarnu emisiju želučanog sadržaja.
Pročitajte također: GASTRITIS: 10 PRIRODNIH LIJEKOVA
U trudnoći je povraćanje vrlo česta pojava, posebno u prvim mjesecima, uglavnom povezana s mučninom. Epizode se najčešće javljaju ujutro ili nakon uzimanja toplih napitaka ili teške hrane. U ovom je slučaju problem potpuno fiziološki i zbog hormonalnih promjena koje se događaju u majčinom organizmu.
Osobe koje pate od psiholoških poremećaja ili poremećaja prehrane također mogu imati češće ili rjeđe epizode povraćanja. Samo u sporadičnim slučajevima ovaj simptom povezan je s ozbiljnim situacijama ili bolestima kao što su meningitis, encefalitis, rak, crijevna opstrukcija, srčani udar ili druge.
PRAVNI LIJEKOVI
U većini slučajeva povraćanje se simptomatski liječi prirodnim lijekovima ili lijekovima kako bi se zaustavilo ili ublažilo. Očito vam nudimo najučinkovitija prirodna rješenja :
Đumbir
Kao i kod mnogih drugih gastrointestinalnih problema, đumbir je nesumnjivo lijek broj jedan. Ovaj korijen ublažava mučninu i povraćanje kada se žvače u malim količinama ili uzima kao biljni čaj .
Pročitajte također: ĐUMBIR: 10 IDEJA (PLUS JEDNA) ZA UKLJUČIVANJE U SVAKODNEVNU DIJETU
Bikarbonat
Ako je riječ o povraćanju zbog probavne smetnje ili neke loše probavljene hrane, možete se odlučiti za prstohvat bikarbonata otopljenog u šalici vode . Promicat će rad želuca.
Nana
Nana je biljka koja pomaže probavi i bori se protiv mučnine i povraćanja . Može se uzimati u obliku biljnog čaja (koji se pije u malim gutljajima), također korisnog za nadoknađivanje barem dijela izgubljene tekućine, a bomboni su također dobri i ostavit će ugodan okus u ustima. Također bi moglo biti korisno osjetiti miris esencijalnog ulja metvice izravno iz boce ili nakon što nekoliko kapi ulijete u maramicu.
Pročitajte također: KOVNICA: svojstva, PREDNOSTI I KORIŠTENJA
voda
U slučaju povraćanja, posebno ako je dugotrajno, vrlo je važno piti vodu u početku u malim gutljajima, a zatim, nakon što vidite da li je želudac drži, na normalan način. Nužno je izbjegavati dehidraciju tijela.
Lagana hrana
Kad se pojavi povraćanje, u početku se preporučuje jesti suhu i laganu hranu poput dvopeka, krekera, ali i primjerice kuhani krumpir koji zahvaljujući velikoj prisutnosti škroba pomaže želucu da apsorbira višak kiseline. Dijeta u slučaju povraćanja uvijek mora biti oprezna kako bi se izbjegla hrana bogata mastima ili kiselinama.
Disati
Pogotovo ako su mučnina i povraćanje posljedica stresa, tjeskobe ili strahova, može biti vrlo korisno na trenutak se opustiti i duboko disati zatvorenih očiju, usredotočujući se na zrak koji ulazi i izlazi iz tijela. Dolazak svježeg zraka također vam može pomoći da reaktivirate svoje tijelo.
UPOZORENJA
Ako povraćanje traje duže od jednog dana ili sadrži krv, odmah se obratite liječniku . Isti savjet vrijedi i ako primijetite ukočenost zatiljka i vrata.
Francesca Biagioli
