Mjere socijalne i fizičke izolacije opterećuju mentalno zdravlje mnogih od nas, unatoč obnavljanju aktivnosti s fazom 3. Posljedice zatočenja počinju se pojavljivati.
Kao što pokazuje novo istraživanje sa Sveučilišta Alberta u Kanadi, koje nam donosi zastrašujuće podatke: depresija u trudnica i novopečenih majki gotovo se utrostručila tijekom pandemije koronavirusa.
Drugo lice koronavirusa: 200.000 više depresivnih ljudi u cijeloj Italiji (uglavnom zbog ekonomske krize)
Studija otkriva da se broj žena koje prijavljuju simptome majčine depresije povećao na 41%, u usporedbi s 15% prije početka pandemije.
U istraživanju je sudjelovalo 900 žena, od kojih je 520 bilo trudnih, a 380 ih je rodilo u posljednjih 12 mjeseci. Od svakog sudionika zatraženo je da odgovori na simptome depresije i anksioznosti prije i tijekom pandemije.
Trudnice i one koje su nedavno rodile već imaju veći rizik od depresije i anksioznosti, a otprilike jedna od sedam bori se sa simptomima ubrzo nakon rođenja djeteta.
Sada nam istraživači kažu da je globalna zdravstvena kriza pogoršala ovu situaciju, vjerojatno da se majčina depresija povećala na vrlo zabrinjavajući način.
"Mjere socijalne i fizičke izolacije potrebne za smanjenje širenja virusa opterećuju fizičko i mentalno zdravlje mnogih od nas", objašnjava dr. Margie Davenport, koautorica studije. "Znamo da depresija i anksioznost tijekom trudnoće i postporođajnog razdoblja mogu imati štetne učinke na mentalno i fizičko zdravlje majke i djeteta, koje mogu trajati godinama."
Neki uobičajeni simptomi uključuju trajni osjećaj tuge, gubitak interesa za svijet, nedostatak energije, poteškoće sa spavanjem i osjećaj nemogućnosti brige za dijete. Učinci mogu uključivati prerano rođenje, smanjenu vezu majke i novorođenčadi i kašnjenja u razvoju dojenčadi.
Što učiniti za pomoć
Ako mislite da ste depresivni, poželjno je razgovarati sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite ili primaljom. Zapravo su mnoge primalje osposobljene za prepoznavanje postporođajne depresije, pružanje podrške i pomoći i mogu naznačiti kamo se obratiti kako bi je prevladale. U nekim će slučajevima novopečenom ocu možda trebati i psihološka podrška, au tom slučaju treba ga poticati da što prije zatraži pomoć.
Pogrešno je mišljenje da se možete nositi s postporođajnom depresijom jer:
- postoje razne mogućnosti za pomoć i podršku
- depresija je bolest kao i svaka druga
- ne osjećajte se krivima zbog depresije, to se može dogoditi bilo kome
- biti depresivan ne znači biti loša majka
- biti depresivan ne znači da poludite
- u slučaju postporođajne depresije dijete se neće oduzeti majci, djeca se zbrinjavaju samo u vrlo izuzetnim okolnostima
Izvori: Granice u globalnom zdravlju žena / Yahoo
Pročitajte također:
Majke: sve više same, sve umornije. Nečuveni vapaj za pomoć
