Na eterična ulja imaju vrlo mnoga svojstva i prednosti za vašu kožu, zdravlje i svoje tijelo.
Doista se može puno proučiti i otkriti. Blagotvorna svojstva biljaka mogu se iskoristiti malim prirodnim metodama koje se svakodnevno koriste.
Prije nego što vam dam neke prijedloge za uporabu, iznijet ću malu premisu koja kaže da u trudnoći, za djecu i kod lako alergičnih osoba, upotreba esencijalnih ulja mora biti podložna liječničkom savjetu.
Usprkos tome, radije ih koristim za vanjsku upotrebu i moraju se uvijek razrijediti i nikada ne koristiti čiste jer riskirate stvaranje alergijskih reakcija na koži.
MASAŽA ZA TEŠKE NOGE .
Na 20 ml ulja slatkog badema ili pšeničnih klica razrijedite 8 kapi esencijalnog ulja limuna
Osnovno ulje za nošenje je omekšivač, elastizira, njeguje kožu, provodi toplinu iz ruku u tijelo i olakšava masažu.
Esencija limuna indicirana je protiv slabe cirkulacije, u prisutnosti proširenih vena, celulita, jer potiče cirkulaciju i daje okrepljujući učinak umornim nogama.
MASAŽU PROTIV BOLI I NAPETOSTI MIŠIĆA
Na 20 ml ulja slatkog badema ili pšeničnih klica razrijedite 8 kapi esencijalnog ulja ružmarina , koje pomaže u rastvaranju kontraktura i napetosti možda zbog nepravilnog držanja tijela ili nagomilanog stresa.
MASAŽA TRBUHA protiv probavne smetnje
U omjeru 10 prema 1, razrijedite esenciju cimeta u biljnom ulju i par puta dnevno masirajte trbuh kružnim pokretima. Korisno za suzbijanje spore probave ili prisutnosti crijevnih plinova
UMIRUJUĆI POMADE
Pomiješajte 10 kapi esencijalnog ulja bosiljka , protuupalnih svojstava, u neutralnu kremu i koristite za iritacije kože i ubode insekata
GARGARISMI
U čašu tople vode stavite 5 kapi esencijalnog ulja kadulje i isperite nekoliko puta dnevno, u slučaju upale ili krvarenja desni ili stomatitisa
Opuštajuća kupka
U kupku dodajte 10 kapi esencijalnog ulja gorke naranče .
Snažno protresite vodu i namačite četvrt sata. Učinak je smirujući, opuštajući, energizirajući i okrepljujući.
PROTIV CISTITISA
Uronite u vodu s 8 kapi esencijalnog ulja bergamota , do zdjelice, i ostanite opušteni oko 15 minuta. Antiseptička, antibakterijska i dezinfekcijska svojstva bergamota korisna su u slučaju cistitisa i urogenitalne upale.
PROTIV SINUSITISA
2 kapi eteričnog ulja eukaliptusa u ulju slatkog badema. Djeluje zapaljivo i fluidizirajući na flegm. Umasirajte sljepoočnice i čelo kako biste ublažili glavobolju sinusa
PROTIV BOLESTI U VOZILU
Nekoliko kapi esencijalnog ulja mente na vati savršen je način za borbu protiv mučnine tijekom putovanja. Povremeno pomirišite kako biste imali umirujući učinak.
Za one koji žele saznati više o upotrebi i zanimljivosti esencijalnih ulja, korisno je mjesto cure-naturali.it
