Nezgodna hrana , smeća. Osim što boli jer se sastoji od nezdravih sastojaka, vrlo je teško zbrinuti i riskirati opterećenje našeg tijela gomilanjem suvišnih kilograma. No, znate li točno koliko vremena treba da se sruše kalorije koje daje porcija čipsa, limenka kole, pljeskavica ili Nutella?
Kroz vrlo jasne grafičke podatke, Fit Talertz, poljska web stranica koja se bavi zdravljem, željela je svima dati do znanja koliko je napora potrebno za uklanjanje neke često korištene hrane i pića, uključujući popularne grickalice. Kao što je? Povezivanjem kilometara koje treba prijeći sa svakim pojedinačnim proizvodom prije nego što se uzme u obzir da kalorije koje je donio u naše tijelo budu potpuno izgorjele.
Stranica se temeljila na izračunima koji se odnose na aktivnost 30-godišnjaka, visokog 180 cm i teškog oko 70 kg, koji kilometar može pretrčati za šest minuta i 30 sekundi. Stoga mislimo da odlaganje u prosjeku može potrajati i duže nego što je izračunato!
Pa da vidimo koliko nas "košta" konzumiranje nezdrave hrane za hranu:
ČIPS
PAKET ČIPOVA
CHEESEBURGER
SALATINI
NUTELLA
PIVO
KOKS
KIT KAT
MARS
FERRERO ROCHE
SNICKERS
Francesca Biagioli
Pročitajte također:
JUNKRATNA HRANA: 10 NAJGORIH HRANE KOJE SMO IZBJEGAVATI U DIJETI
