Nevolja koju su, barem jednom u životu, svi iskusili. Ponekad blagi, ponekad intenzivni da oteža čak i boravak u blizini, svrab u rodnici je češći u reproduktivnoj dobi i tijekom menopauze, ali se još uvijek može pojaviti u svim razdobljima ženskog života.
Intimni svrbež može biti akutni, ponavljajući ili kronični, a često je popraćen drugim manifestacijama poput peckanja, crvenila genitalija i iscjetka iz rodnice.
Ali koji su prirodni lijekovi za njegovo smirivanje?
Uzroci vaginalnog svrbeža
Tipično, vaginalni svrbež ima više uzroka. Prije svega, to se može pripisati spolno prenosivim bolestima ili drugim vaginalnim infekcijama, uključujući kandidu - u ovom slučaju može biti popraćena gustim i bjelkastim vaginalnim iscjetkom - i trihomonijazom , zbog koje je iscjedak iz rodnice više "pjenast", zelenkasto-žute boje, a ponekad čak i s lošim mirisom.
Ostali uzroci svraba u rodnici mogu biti hormonalne promjene uslijed menopauze i trudnoće, prehrambene promjene, dijabetes, vaginitis, bartholinitis, pinworms (tzv. "Crvi" djece), bakterijska vaginoza, alergijska osjetljivost na određene odjeću (ili prečestu upotrebu pripijenih hlača) ili nekih lijekova ili deterdženata.
Nadalje, stres , upotreba antibiotika ili estrogen-progestogenskih kontraceptiva također oslabljuju imunološki sustav čineći polje pogodnim za razvoj iritacija.
Kako spriječiti svrab u rodnici
Prije svega, ono čemu treba težiti je dobra ravnoteža vaginalne flore. Za ovo je korisno:
- pravilno očistiti , ni malo ni prečesto, i radije sapun s fiziološkim pH (4 ili 5), ograničavajući intimne dezodoranse i unutarnja pranja
- prednost za donje rublje pamuk
- često mijenjajte higijenske uloške u dane protoka
- ne zloupotrebljavajte preuske traperice i hlače
- izbjegavajte uobičajenu upotrebu ručnika i donjeg rublja
- na moru ili u bazenu , izbjegavajte predugo nositi mokri kupaći kostim
- uvijek koristite kondome u povremenom spolnom odnosu
- u slučaju utvrđene infekcije rodnice, otkažite spolni odnos i neka partner slijedi istu terapiju (prema savjetu liječnika)
- prilikom čišćenja privatnih dijelova uvijek izvodite pokret koji ide od naprijed prema straga, a ne obrnuto
Prirodni lijekovi za svrab u rodnici
Svrbež rodnice možete ublažiti jednostavnim kućnim lijekovima , ali dobro je konzultirati se s liječnikom ako simptomi postanu trajniji.
Neki prirodni lijekovi korisni za ublažavanje intimnog svrbeža mogu biti:
Jedno je od lijekova koji se preporučuju u slučaju intimnog svrbeža: dodajte dvije žlice sode bikarbone u toplu vodu u vrijeme pranja tijekom nekoliko noći i nelagoda će se ublažiti.
jabučni ocat
Sa svojim dobro poznatim antibakterijskim i protugljivičnim svojstvima, jabučni ocat može ublažiti svrbež, posebno ako je glavni uzročnik gljivična infekcija. Pomiješajte žlicu jabučnog octa u toploj vodi da biste se očistili
Hladni oblozi
Obloga s ledom ili termalni jastučić izrađen od koštica trešnje mogu biti izvrsni lijekovi koji čine intimni svrbež, posebno noću, puno manje neugodan
Aloe Vera
Čisti gel od aloe vere zaista može učiniti čuda za crvenilo ili iritaciju kože
Krupna sol
U vodu za kupanje ili bide dodajte male količine grube soli koja ima antibakterijska svojstva
Pamuk
Dajte prednost pamuku od sintetičkih vlakana radi bolje prozračnosti, također i prije svega jer kontinuirano trljanje odjeće o genitalije može uzrokovati daljnju lokalnu iritaciju i svrbež.
Iz istog razloga dobro je odabrati i pamučne jastučiće i obloge za gaće koje, izrađene od biorazgradivih biljnih vlakana i bez ikakvog dodanog mirisa, nisu izbjeljene s klorom i ne sadrže štetne tvari koje mogu dodatno oštetiti sluznicu.
Dobra kupovina su higijenski ulošci Coop green live izrađeni od 100% organskog pamuka. I upijajuća jezgra i dio za filtriranje izrađeni su od 100% čistog organskog pamuka , film koji štiti ljepljivi dio higijenskih uložaka i podstava za gaće izrađen je od mater-Bi, plastičnog materijala iz obnovljivih izvora, biorazgradivog i kompostiranog, dok vanjsko pakiranje je na bio bazi, materijalu koji potječe od sirovina prirodnog podrijetla, poput šećerne trske.
Izvrstan izbor ne samo za zdravlje, već i za okoliš, također zato što se u papirnatom kućištu proizvedenom od celuloze iz kontroliranih i certificiranih šuma, kojim se gospodari prema ekonomskim, socijalnim i ekološkim kriterijima, nalaze obloge za gaćice.
Germana Carillo
