Jabučni ocat , prirodni proizvod koji često imamo kod kuće, ali od kojeg možda ne znamo sav potencijal. Evo tada mnogih mogućih primjena za zdravlje onoga što često pogrešno smatramo samo jednostavnim začinom.
Hipokrat je već koristio ovaj lijek za svoje pacijente još 400. godine prije Krista. Međutim, govori se o prirodnom i destiliranom jabučnom octu. Proizvod s pročišćavajućom, antibiotskom i antiseptičkom snagom koji se bori protiv klica i bakterija te se može pohvaliti mnogim drugim svojstvima.
Sada ćemo vidjeti neke situacije u kojima možete pokušati eksperimentirati s jabučnim octom kao lijekom za male svakodnevne probleme (međutim, ako patite od neke patologije, preporučujemo da se prvo obratite svom liječniku):
U slučaju kašlja, dvije žličice jabučnog octa i dvije žličice meda treba pomiješati kako bi se otopile u čaši vode i popile prije jela ili po potrebi. Navečer ovaj prirodni lijek možete držati pored kreveta kako biste ga mogli pijuckati ako se dogodi napad kašlja.
Da biste liječili ovaj neugodni simptom, grgljajte jabučnim octom. Doziranje čajne žličice octa u čaši vode. Liječenje treba ponavljati svakih sat vremena dok se stanje grla ne popravi.
Jabučni ocat pomaže probavi, asimilaciji i uklanjanju otpada od hrane. Prirodni je antiseptički proizvod za crijeva i cijeli probavni sustav. Njegov učinak može se iskusiti i u slučaju proljeva, posebno u početnoj fazi. U tu svrhu preporučuje se uzimanje žličice octa u čaši vode prije i između obroka, tj. Oko šest čaša tijekom dana. Ocat će smanjiti intenzitet, ali će i dalje omogućiti prirodni razvoj eliminacije koju tijelo kroz proljev postavlja kako bi se riješilo nekih tvari.
Blagodati jabučnog octa i meda mogu se iskusiti i u liječenju kolitisa. Uzimajte dvije žličice jabučnog octa i meda s vodom, tri puta dnevno.
Ekcem
U slučaju ekcema možete uzeti uobičajenu dozu jabučnog octa i meda u čaši vode tri puta dnevno prije ili poslije jela. Nanos octa dobro razrijeđenog u vodi također se može nanijeti na kožu nekoliko puta dnevno.
Kronični umor
Ako se uvijek osjećate jako umorno, to je vjerojatno zato što se tijekom noći nemate dovoljno odmora. Da biste ispravili nekvalitetni san, možete uzimati med (jer djeluje kao sedativ za tijelo) pomiješan kao i obično s jabučnim octom. Potrebne su 3 žličice jabučnog octa za svaku šalicu meda. Uzmite 2 žličice mješavine prije spavanja i ako nakon sat vremena još uvijek niste dobro spavali, možete ponoviti doziranje.
Dezinficirajte hranu
Jabučni ocat ima antiseptička svojstva koja čine potencijalno štetnu hranu bezopasnom. Upotreba na jelima koja jedete također pridonosi dezinfekciji i izbjegavanju nekih mogućih trovanja hranom.
Gubitak kose
Gubitak kose može biti posljedica nedostatka soli tkiva, uzimanje octa od jabukovače može pomoći u obnavljanju prirodne ravnoteže i nadoknaditi neke nedostatke. Možete nastaviti s liječenjem ovim prirodnim lijekom pokušavajući tako potaknuti rast kose. Međutim, potrebna su najmanje dva mjeseca da bi se vidjeli rezultati. Općenito preporučena doza je jedna žličica octa u čaši vode koja se uzima tijekom obroka. Ocat se također može koristiti izvana za liječenje prhuti. U tom slučaju morate uzeti žličicu, pomiješajte je s čašom vode, umočite češalj u otopinu i češljajte se dok se dobro ne raširi po tjemenu i kosi. Ovaj tretman treba izvesti petnaestak minuta prije nego što nastavite s uobičajenim pranjem.
Glavobolja
Postoje ljudi koji se glavobolje mogu osloboditi upotrebom octa i meda u jednakim dijelovima. Ti se sastojci stave u lonac s vodom, polako kuhaju i kad se isparenja počnu dizati, stavite glavu na nju kao što biste to učinili s uobičajenim fumentijem, tako da možete udisati pare najmanje 50 puta.
Ovaj se problem obično javlja nakon obroka, ponekad i do dva sata kasnije. Vrlo neugodan osjećaj koji izaziva može se ublažiti uzimanjem uobičajene doze jabučnog octa i vode prije jela.
Neki ljudi koriste jabučni ocat s medom za smirivanje simptoma upale i artritisa. Obično u tu svrhu uzimaju čašu vode s dvije žličice jabučnog octa i dvije žličice meda tri puta dnevno. Lokalno liječenje može se obaviti namočenjem artritične ruke ili stopala u otopini od tople vode (jedna šalica) i jabučnog octa (jedna četvrtina šalice). Artritična koljena mogu se liječiti natapanjem tkanine u mješavini jabučnog octa i vode, zatim istiskivanjem i omotavanjem zglobova pričvršćujući je suhom krpom da zadrži toplinu. Prijava se ponavlja nekoliko puta dva puta dnevno.
Jabučni ocat djeluje pročišćavajuće na bubrege i mjehur. U tu svrhu mogu se uzimati šest žličica octa u čaši vode šest puta dnevno.
Uzimanje jabučnog octa može pomoći u regulaciji i normalizaciji jakog i bolnog protoka. Preporučuje se uzimanje dvije žličice octa od jabukovače u čaši vode tri puta dnevno. Također je važno povezati prehranu koja se sastoji od svježe hrane i smanjenih životinjskih bjelančevina, kao i obilne konzumacije vode.
Krhki nokti
Krhki nokti mogu biti znak nedostataka i neispravnog metabolizma u tijelu. Preporučena doza za jačanje noktiju je dvije žličice jabučnog octa u čaši vode koja se uzima tri puta dnevno.
Gubitak težine
Uzimanje jabučnog octa također može pomoći kod gubitka kilograma (naravno povezano je s kontroliranom prehranom) jer pomaže sagorijevanju tjelesnih masnoća.
Možda će vas zanimati i jabučni ocat:
-
30 RAZLIČITIH NAČINA ČIŠĆENJA JABUKNIM OCETOM
-
10 ALTERNATIVNA UPOTREBA OCTA OD JABUKE
Francesca Biagioli
