Endometrioza je bolest koja pogađa mnoge žene širom svijeta i može dovesti do neplodnosti kao krajnje posljedice. Ali koji su simptomi prepoznavanja i uzroci koji izazivaju? Znamo više o endometriozi i mogućim lijekovima za ograničavanje tegoba.
Samo u Italiji postoji čak 3 milijuna žena koje pate od endometrioze, progresivne ginekološke bolesti koja se ne smije podcijeniti, već naprotiv, ozbiljno se mora razmotriti uz pomoć stručnjaka.
ŠTO JE ENDOMETRIOZA
Endometrioza je patologija maternice koja dovodi do abnormalnog stvaranja tkiva endometrija (odnosno onoga što se prirodno događa u endometriju koji pokriva unutarnju šupljinu maternice). Problem je što se u ovom slučaju tkivo nalazi izvan same maternice, na primjer u jajnicima ili cijevima, što očito stvara probleme.
Obično, kada jajna stanica nije oplođena, tijelo uklanja i izbacuje endometrij menstruacijom, a zatim ga obnavlja. Međutim, kada se ovo tkivo stvori izvan maternice, više se ne može eliminirati , a tada nastaje čitav niz neugodnih simptoma.
SIMPTOMI ENDOMETRIOZE
Simptomi endometrioze su različiti i mogu biti većeg ili manjeg intenziteta, ovisno o slučaju. Na to utječe i preranost s kojom se javlja endometrioza, kao i pravovremenost dijagnoze, a time i liječenja problema.
Najtipičniji simptomi endometrioze su: bolovi u donjem dijelu trbuha (čak i nakon dana ciklusa), vrlo jaka krvarenja , nelagoda tijekom spolnog odnosa , prisutnost cista u jajnicima i priraslicama ili vlaknasti ožiljci između različitih organa i tkiva. Bol u zdjelici također može zračiti u noge ili donji dio leđa. Vrlo često postoji i kronični umor i migrena.
Međutim, postoje slučajevi u kojima se simptomi ne javljaju i stoga se bolest otkriva tek nakon operacije ili kada želite planirati trudnoću i imate poteškoća. Zapravo znamo da je jedna od najčešćih komplikacija endometrioze neplodnost.
Mogu se pojaviti i sporedni simptomi poput proljeva ili naprotiv zatvor, oteklina trbuha, rektalno krvarenje, bol ili peckanje tijekom mokrenja, poteškoće u okretanju mjehura.
Ukratko, simptomi endometrioze su:
• bolovi u donjem dijelu trbuha
• obilno krvarenje
• nelagoda tijekom spolnog odnosa
• prisutnost cista u jajnicima i priraslicama
• bol u zdjelici koja zrači na noge ili donji dio leđa
• kronični umor
• migrena
• neplodnost
• proljev ili zatvor, naprotiv
• oticanje trbuha
• rektalno krvarenje
• bol ili pečenje prilikom mokrenja
• poteškoće s okretanjem mjehura
UZROCI
Najvjerojatnije se uzroci endometrioze mogu pronaći u nekoliko čimbenika. Tijekom godina stručnjaci su iznosili razne hipoteze , ali u osnovi još uvijek nije pronađeno jasno i sigurno podrijetlo ove bolesti. Na fiziološkoj se razini uzrokom koji se pokreće smatra takozvana retrogradna menstruacija : tijekom menstrualnog toka neke stanice endometrija uzlazeći iz cijevi puštaju korijen i razmnožavaju se u dodatnim područjima maternice.
Ali što uzrokuje ovu pogrešku u našem tijelu? Endometrioza bi mogla imati genetsko podrijetlo, ali u stvarnosti je vjerojatnije da će se pomisliti da su pogođeni neki čimbenici okoliša : pesticidi (poput mirexa i beta-heksaklorocikloheksana ili beta HCH), ali i endokrini poremećaji poput Bisfenola A koji je više puta optuživan biti odgovoran za endometriozu. Među štetnim tvarima postoje i estrogeni kontraceptiva , koji se smatraju odgovornima za rast stanica endometrija izvan njihovog prirodnog mjesta.
Pročitajte također : ENDOMETRIOZA: UROĐENI I OKOLIŠNI UZROCI
Među mogućim uzrocima endometrioze sjetimo se:
• nasljedstvo
• pesticidi
• endokrini poremećaji (poput bisfenola A)
• estrogen iz kontraceptiva
Pročitajte također: ENDOMETRIOZA: PESTICIDI POVEĆAJU RIZIK DO 70%
LJUDI U RIZIKU
Ljudi koji su najviše izloženi riziku od endometrioze su oni između 30 i 50 godina ili žene u reproduktivnoj dobi. Stanje endometrioze u adolescenciji ili nakon menopauze mnogo je rjeđe.
Ostali čimbenici rizika su prisutnost člana obitelji s endometriozom , posebno ako je riječ o rođaku prvog stupnja i ginekološkoj anamnezi u kojoj postoje opstruktivne urođene malformacije. Dim je još jedan faktor rizika za razvoj endometrioze.
Rizičnije od žena koje nikada nisu rodile ili imaju bliske cikluse i koje traju mnogo dana. Međutim, endometrioza obično obično spontano nestaje nakon menopauze.
DIJAGNOZA
Dijagnoza endometrioze temelji se na temeljitim ginekološkim istraživanjima . Ultrazvuk se obično koristi za utvrđivanje prisutnosti tkiva endometrija izvan njegovog uobičajenog mjesta, ali ponekad su potrebni CT, MRI ili laparoskopija usmjereni na ispitivanje trbušne šupljine (potonja ima prednost što se ako je potrebno neka tkiva endometrija mogu izravno ukloniti).
Pročitajte također: ENDOMETRIOZA: RANA DIJAGNOSTIKA I NJEGA TESTOM KRVI
PRAVNI LIJEKOVI
Postoje neki lijekovi za endometriozu koji se mogu isprobati s ciljem ograničavanja simptoma i nelagode.
Postoje neke biljke koje se smatraju "ženskim prijateljima" koje mogu pomoći kod endometrioze. Učinkovito bilje uključuje čedno drvo, kinesku anđeliku i malinu (u obliku glicerinskog macerata). Pitajte travara za savjet kako ih koristiti u liječenju ove bolesti.
Pročitajte također : ENDOMETRIOZA: UČINKOVITI LIJEKOVI ZA OLAKŠAVANJE SIMPTOMA
Ženama koje pate od endometrioze često se preporučuje magnezij koji nastoji opustiti sve mišiće i tkiva, uključujući maternicu. Stoga može biti korisno ne samo za upravljanje stresom povezanim s vašim stanjem, već i za smanjenje bolova i grčeva u trbuhu.
Osteopatski tretman također može pomoći u smanjenju simptoma bolesti, posebno kronične boli u zdjelici . Manipulacije osteopata u ovom su slučaju usmjerene na rad na mišićno-koštanom, visceralnom i neurološkom ustrojstvu zdjelice i kralježnice.
Pročitajte također : OSTEOPATIJA: ŠTO JE TO I KADA TRAŽITI OSTEOPATU
Čak i s akupunkturom, moguće je pozitivno djelovanje protiv endometrioze seansama ove tehnike tipične za tradicionalnu kinesku medicinu čiji je cilj opuštanje tijela i uravnoteženje njegovih dijelova.
Ne podcjenjujte važnost održavanja jednog zdravog načina života u slučaju endometrioze , na primjer izbjegavanjem pijenja i pušenja i redovitim tjelesnim aktivnostima . Također je važno upravljati stresom, u tu svrhu možete vježbati jogu ili meditaciju.
Kao i uvijek, uravnotežena prehrana prilagođena nečijem stanju je ključna .
OPSKRBA
Žene koje pate od endometrioze imaju priliku, poboljšavajući svoj način života i prehranu, držati problem pod kontrolom, a također vide i poboljšanje simptoma ove patologije.
Među posebno preporučljivoj hrani ima ona bogata vlaknima (do 20 - 30% po obroku) koja pomažu crijevnoj pravilnosti, ali također doprinose smanjenju estrogena koji cirkulira u krvi; i omega 3 (ne nužno iz ribe već i iz orašastih plodova, lanenih sjemenki itd.) izvrsno za smanjenje upale tkiva. Zeleno lisnato povrće, krstaši i mahunarke također postaju zeleni.
S druge strane, mliječne proizvode , koji mogu pogoršati upalne procese, treba snažno smanjiti , kao i meso i soju . Potonji zbog svog sadržaja u fitoestrogenima koji bi pogoršali bolest ovisnu o hormonima poput endometrioze.
Također izbjegavajte hidrogenirane ili transmasti, alkohol, prekomjernu konzumaciju šećera ili kofeina.
Ukratko, preporučena hrana u slučaju endometrioze je:
• Hrana bogata vlaknima
• Hrana bogata omega 3
• Zeleno lisnato povrće
• Krstaši
• Mahunarke
Hrana koju treba ograničiti ili izbjegavati:
• Mlijeko i mliječni proizvodi
• Meso
• Soja
• Hidrogenirane ili transmasti
• Šećer
• Kofein
• Alkohol
Pročitajte također: PREHRANA I ŽIVOT ŽIVA U ŽENA S ENDOMETRIOZOM
KAKO SE PRIJAVITI ZA OSLOBOĐENJE ULAZNICA
Žene s vrlo teškom endometriozom (treća i četvrta faza) mogu se prijaviti za izuzeće za specijalističke usluge poput ginekološkog pregleda i ultrazvuka. Ova je bolest zapravo bila na popisu zajamčenih zdravstvenih usluga, među osnovnim razinama pomoći (LEA). Za više informacija pročitajte ovdje.
Francesca Biagioli
