' Iskrenost nije ponašanje u ponašanju tako lako kod ljudi. Prema studiji objavljenoj u Journal of Basic and Applied Psychology - u 10 minuta razgovora - šest od 5 ljudi govori barem jednu laž.

Ipak, iskrenost je dobra, sama po sebi, prije svega: drugo istraživanje koje je provelo Sveučilište Kalifornija pokazalo je da se u našem mozgu pokreće ista reakcija kao i kada se suočimo s pločom naše omiljene hrane ili kad vidimo lijepo lice ili neočekivano osvojimo novac.

"Ako ću biti iskren, morat ću dati tijelo ovom čistom obliku", napisao je Pirandello.

Pa da vidimo koje su 5 karakteristika koje daju tijelu, a koje razlikuju poštene ljude, popraćene prekrasnim ilustracijama Gosije Herbe:

Čvrsto samopoštovanje

Iskreni ljudi samosvjesni su i imaju dobru razinu samopoštovanja (ni previsoku ni prenisku) koju ne osporavaju mišljenja ili stavovi drugih. Znaju pozdraviti kritiku i nepozitivne povratne informacije, nemaju problema priznati svoje pogreške (a zatim raditi na njima kako bi se poboljšali) i prihvatiti tuđe.

Dobro tjelesno i mentalno zdravlje

Prema rezultatima studije "Znanosti o poštenju", govorenje istine povećava razinu tjelesne i mentalne dobrobiti; naprotiv, neiskreno ponašanje na kraju stvara nelagodu i nelagodu: posebno se povećavaju glavobolje, grlobolja, stres i promjene raspoloženja.

Iskreni ljudi navikli su govoriti jasno i izravno: izražavaju točno ono što osjećaju i misle. U ovom tijeku, međutim, često se ne brinu hoće li biti „ politički korektni“ : pa načini mogu biti i vrlo izravni; korištene riječi mogu postati šarenije ili čak, definitivno, "loše riječi". Oni ne zaslađuju stvarnost, čak i ako je to teško reći ili čuti.

U pristojni ljudi rade ono što oni govore i govore ono što ne kontrolne vježbe ili manipulacija procesi stvarnosti (ne laži, ne govori poluistine, ne pokušati odvratiti donosi pozornost na drugoj temi, ne zaobilaze situacije) za pokazati se drugačijim, boljim ili uspješnijim ili atraktivnijim nego što stvarno jesu ili ne čine: preuzimaju odgovornost za činjenice; suočavaju se s obvezama koje su preuzeli. U njima nema oholosti, pa čak ni lažne skromnosti.

U laži (da li je izostavljanje istine ili lažnih izjava) korodirati povjerenja i intimnosti, ali u isto vrijeme, otkriva nedostatak povjerenja u druge ljude također točno. U pošteni ljudi, za razliku od, skloniji su optimizam i da vjeruju ne samo da je poštenje najbolja strategija, ali i da su drugi ljudi su u osnovi pošteni s njima: to je način gledanja na život koji gotovo uvijek imaju naučeni u obitelji i omogućuje im stvaranje jačih i smislenijih odnosa i veza s onima koje upoznaju.

Kao što kažu: Ako želite da vam se vjeruje, budite iskreni. Ako želite biti iskreni, budite iskreni. Ako želite biti iskreni, budite svoji .

Uvijek kreće od tamo.

PROČITAJTE i:

  • KAKO PRONAĆI I POVEĆATI SAMOČUVANJE U 10 KORACA
  • KAKO PREPOZNATI I OTKRITI LAŽ U 6 KORAKA
  • 10 OTROVNIH LJUDI OD KOJIH SE TREBAMO DRŽATI
  • ZAMKA ONIH KOJI NAS ŽELE MANIPULIRATI ADULACIJOM

Anna Maria Cebrelli

Naslovnica za fotografije

Popularni Postovi

Torta s vodom, mekani recept bez maslaca, jaja, mlijeka i dodanog ulja

Torta s vodom, recept za pripremu poznate torte bez maslaca, jaja i mlijeka s ne baš rafiniranim sastojcima i u još lakšoj verziji jer bez ikakvih dodanih masnoća. Mekani i ukusni veganski desert, savršen je za doručak ujutro, ali je pogodan i za posluživanje kao međuobrok.…