Fleksibilan um je sretan um . To je um onih koji znaju razmišljati izvan okvira i onih koji ne prihvaćaju bilo kakvu dogmu. Fleksibilan čovjek je divan um, zainteresiran za istraživanje i sposoban nositi se s preprekama.
Ljudi fleksibilnog uma sposobni su se kreativno nositi s poteškoćama i lakše pronaći rješenja problema, dok se oni ukočenog uma bore izbiti iz obrazaca mišljenja i ponašanja iz prošlosti i vjerojatno stalno ponavljaju Iste pogreške.
Zbog toga oni sa fleksibilnim umom imaju izvanrednu moć. Stres i svakodnevni problemi postaju lakši za suočavanje i podnošenje jer se ne osjećate preplavljeno težinom prošlosti i prethodnih ponašanja.
Pročitajte također: KAKO OTKLJUČITI KREATIVNI RAZUM U 5 MINUTA
Zapravo, oni fleksibilnog uma znaju da je, kad je potrebno, zaista dobro promijeniti svoj stav i svoj način djelovanja. Slijediti ponavljajući obrazac ponašanja znači uvijek dobiti iste rezultate.
Ako želimo promijeniti rezultat koji želimo postići moramo nužno promijeniti svoj obrazac ponašanja i sve postaje puno lakše ako imamo fleksibilan um.
Pročitajte također: KAKO Svladati poteškoće života zahvaljujući kreativnom umu
Fleksibilni um poboljšava našu sposobnost prilagodbe situacijama koje imamo svakodnevno, čak i kad se osjećamo zbunjeno, tužno ili uplašeno. Kad tražimo malo dodatne hrabrosti, nemojmo se napinjati i apelirati na svoj fleksibilni um.
Ponekad shvatimo da smo kruti ljudi jer je i naše tijelo kruto, u tom smislu: emocionalni blokovi postaju blokovi na fizičkoj razini , imamo bolove koji nas sprječavaju da se krećemo u svom najboljem izdanju.
Što se onda događa? Ne zaboravimo staru izreku 'mens sana in corpore sano'. Trenirajmo se da držimo fleksibilno tijelo - na primjer zahvaljujući Jogi - i naš će um postupno postati previše, pogotovo ako mu pomažemo u meditaciji .
Mi smo iz dana u dan koji moramo držati uzde svoje budućnosti i od sada se možemo obratiti najfleksibilnijem dijelu svog uma da najbolje izgradi ono što bismo željeli postići i postati.
Marta Albè
