O osjetljivim zubima i preosjetljivosti zuba na toplinu i hladnoću govorimo kao o simptomu koji pacijenti često podcjenjuju. Prema stručnjacima talijanskog društva za endodonciju, postoje vrlo specifični uzroci za fenomen zuba osjetljivih na toplinu i hladnoću .
Osjetljivi zubi mogu postati smetnja pogotovo kad pojedemo ili popijemo nešto toplije ili hladnije nego inače. Oni koji imaju ljetne zube osjetljive na hladnoću riskiraju da izgube užitak uživanja u sladoledu ili sladoledu.
Neki ljudi koriste posebne zubne paste i vode za ispiranje usta kako bi pokušali ublažiti problem osjetljivih zuba. Otkrijmo koji su uzroci osjetljivih zuba i kako intervenirati prirodnim lijekovima .
Uzroci osjetljivih zuba
Zubi postaju osjetljivi zbog izloženosti dentinu koji im je potporna struktura. Unutar dentina nalazimo pulpu zuba i ne smijemo zaboraviti da je dentin fiziološki osjetljiv jer se u njemu nalaze cijevi koje sadrže živčana vlakna.
Dentin nikada ne bi trebao biti izložen jer ga zubno meso i caklina popravljaju. Međutim, događa se da dentin više nije pokriven caklinom zbog nekih čimbenika kao što su neispravno pranje zuba, kontakt kiselinskih tvari sa zubima ili tendencija povlačenja zubnog mesa.
Ako su zubi vrlo osjetljivi, bol ne može izazvati samo kontakt s vrućom ili hladnom hranom već i hladni zrak koji se udiše samo iz usta. Kisele tvari i nakupljanje plaka mogu zube izložiti pojavama erozije koje također mogu biti posljedica pretjerane konzumacije kiselih pića ili hrane po mišljenju stručnjaka. Među kiselim pićima nalazimo gazirana pića i sokove od citrusa (u ovom slučaju savjet je da koristite slamku).
Pročitajte također: 10 PRIRODNIH LIJEKOVA ZA ZUBOV
Prirodni lijekovi za osjetljive zube
Kada osjetljivi zubi doista predstavljaju veliki problem, stomatolog može intervenirati specifičnim terapijama , poput laserskih i natrijevih fluorida. U manje ozbiljnim slučajevima, s druge strane, pacijentu može predložiti bolju brigu o zubima u svakodnevnom životu , uz neke posebne mjere opreza .
Pročitajte također: 10 PRAVILA ZA ZDRAVLJE ZUBA I GUMI
1) Izbjegavajte konzumaciju kisele hrane i kiselih pića.
2) Pravilno operite zube slijedeći zubarske prijedloge .
3) Koristite zubni konac za sprečavanje parodontalne upale koja može uzrokovati povlačenje zubnog mesa.
4) Koristite meku četkicu pogodnu za osjetljive zube.
5) Odaberite zubnu pastu pogodnu za osjetljive zube.
6) Koristite posebnu vodicu za usta za osjetljive zube.
7) Obratite pažnju na konzumaciju voćnih sokova , vina, octa i gaziranih pića i općenito slijedite prehranu koja se temelji na hrani s niskom kiselinom. Kiselost tijela jedan je od uzroka osjetljivih zuba.
8) Održavajte zdrava usta čak i uz pomoć dubinskog čišćenja koje provodi stomatolog kako biste spriječili propadanje zuba i recesiju gingive.
9) Koristite biljnu tekućinu za ispiranje usta kamilicom, sljezom ili klinčićem u slučaju upaljenih desni .
10) Eksperimentirajte s povlačenjem ulja sa sezamovim uljem ili kokosovim uljem za promicanje oralne higijene.
11) Isperite zube toplom vodom kad ih perete ako hladna voda stvara probleme.
12) Izbjegavajte škripanje zuba kako ih ne biste nosili. Ako je mljevenje noćno, možda će vam trebati " zalogaj ".
Glavni je savjet, međutim, da se odmah obratite stomatologu ako sumnjate da imate osjetljive zube ili ako na putu primijetite zubobolju ili imate upaljene ili krvareće desni.
U zubni periodične provjere vam omogućiti da zadržite kontrolu nad situacijom u ustima i spriječiti probleme možda već bez vašeg znanja eskalirati.
Marta Albè
