Imamo projekt, ali ga ne možemo dovršiti, zašto? Jesu li krivi samo drugi ili okolnosti? Ili je to možda samosabotaža ? Ako ne vjerujemo dovoljno u sebe, riskiramo samosabotirati i postati naši najgori neprijatelji. Ponekad se radi o niskom samopoštovanju.
Ispravno je biti samokritičan, ali jedna od tajni uspjeha je biti sposoban postati vlastiti najbolji prijatelj i znati nastaviti dalje prema svom cilju čak i kad naiđete na prepreke. Postoje neki znakovi da se samosabotiramo, ali srećom istodobno ne nedostaje rješenja.
Samosabotažu možemo definirati kao sve što činimo da bismo uništili svoje planove polazeći od činjenice da ne vjerujemo dovoljno u sebe i zato se podcjenjujemo.
Signali samosabotaže
Evo glavnih znakova trajne samosabotaže :
1) Neodlučnost.
2) Bijeg od odgovornosti.
3) Neadekvatan odmor.
4) Neuravnotežena prehrana i posljedični nedostatak energije.
5) Osjećaj neadekvatnosti u odnosu na druge.
6) Neprekidno ometanje.
7) Ne prihvaćanje emocija.
8) Loše preuzimanje odgovornosti.
9) Neprestano odgađajte.
10) Samopoštovanje na najnižim razinama.
Neki se ljudi nađu u situaciji samosabotaže jer ne znaju što zapravo žele ili zato što nisu potpuno uvjereni u zacrtani cilj.
Pročitajte također: PRINCIP STEPENA COVEYA 90/10: ŠTA SE DOGAĐA NAROČITO ODREĐUJEMO SEBE
Zašto se sabotiramo?
Možemo se protiviti svojim seksualnim planovima iz različitih razloga. Strah i nedostatak samopoštovanja mogu biti najveći pokretači. Ako se smatrate malo vrijednim, pokušat ćete to sebi dokazati novim neuspjehom . Ali zašto biste sami sebi podrezali krila? Dobro znate da biste lako mogli postati uspješni ljudi koji znaju kako postići svoje ciljeve. Jednostavno morate stvarno htjeti i u skladu s tim se obvezati.
Pročitajte također: SAMOISPUNJIVO PROROČANSTVO : ŠTO MISLITE DA ĆE SE DOGODITI
Kako izbjeći samosabotažu
Prije svega kako biste izbjegli samosabotažu, postavite jasne ciljeve i prestanite se osjećati frustrirano . Ako se previše brinete zbog mogućeg neuspjeha, to ne pomaže oporavku. Počinjete biti spremni suočiti se sa strahovima i pokušavati raditi stvari drugačije.
1) Sanjajte veliko i ne bojte se zamisliti svijetlu budućnost.
2) Vizualizirajte svoju budućnost i svoje ciljeve kao da ste ih već postigli.
3) Potražite pomoć kad vam zatreba.
4) Jačajte samopoštovanje i počnite vjerovati u sebe.
5) Prestanite uspoređivati svoj život sa životom drugih i osjećajte se neadekvatno.
Promjena vašeg razmišljanja i vašeg ponašanja bit će ključ uspjeha. Ne odgađajte: započeo danas prvi korak ka ostvarenju svojih snova.
Marta Albè
