Što učiniti kada se desni su upaljene ? Gingivitis je vrlo čest stanje karakteriziraju simptomi kao što su crvenilo, oteklina, upala i krvarenje iz desni, a ponekad čak i od lošeg daha. Evo nekoliko prirodnih lijekova koji mogu pomoći.
Stres, prehrambeni nedostaci, genetska predispozicija, neki lijekovi i bolesti mogu pogodovati nastanku upale u zubnom mesu. Čak i loša oralna higijena dugoročno može dovesti do upale desni. Ostaci plaka i hrane koji ostaju na zubima, zapravo daju mogućnost bakterijama da se bolje šire, stvarajući probleme različitih vrsta.
Evo nekoliko prirodnih lijekova koje možete isprobati ako utvrdite da imate gingivitis. U slučaju ozbiljnih problema, međutim, obratite se svom stomatologu.
L ' aloe vera djeluje protuupalno i iscjeljujuće, što su potvrdile specifične znanstvene studije. Koristan je u slučaju upaljenih zubnog mesa, a zbog svojih antibakterijskih svojstava smiruje infekcije i pomaže u slučaju neugodnog zadaha i lezija usne sluznice. Upaljene desni možete masirati gelom aloe vere ili ga nanijeti na kritične točke, ostaviti da djeluje 30 minuta, a zatim isprati.
Sljez je smirivanje, umirujuće i ublažavajući. Sljez infuzija je jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova u slučaju upala zubnog mesa ili iz jednostavnog ispiranje usne šupljine. Infuziju sljeza pripremite s vrećicom čaja ili s jednom ili dvije žličice suhog i nasjeckanog sljeza za svaku šalicu kipuće vode. Filtrirajte, ohladite i koristite za ispiranje tijekom dana.
L ' povlačenje uljem metoda je za čišćenje zuba koja je korisna i za zubno meso. To je tradicionalna ayurvedska tehnika koja jača zube i desni, smanjuje naslage i bori se protiv neugodnog zadaha. Da biste vježbali izvlačenje ulja, trebate samo žlicu sezamovog ulja ili druge vrste prikladnih biljnih ulja. Ovdje su sve upute.
Tinktura mirte je specifičan lijek za gingivitis i parodontne bolesti. Tinkturu smirne možete zatražiti u biljnom lijeku. U šalicu tople vode ulijte nekoliko kapi tinkture smirne i upotrijebite je za ispiranje usta. Možete kombinirati tinkturu ehinaceje s tinkturom smirne. Za više informacija o tome pitajte svog travara.
L ' kokosovo ulje ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja pomažu prirodnom liječenju upaljenih desni. Pomiješajući ga sa sodom bikarbonom pomaže neutralizirati prekomjernu kiselost u ustima. Pomiješajte dvije žličice kokosovog ulja s istom količinom sode bikarbone i koristite je umjesto uobičajene paste za zube jednom ili dva puta tjedno. Kokosovo ulje možete kupiti u travaricama, na internetu i u trgovinama zdrave hrane.
Vrlo jednostavan lijek za smirivanje upale zubnog mesa uključuje upotrebu klasične infuzije kamilice koja ima protuupalna i antiseptička svojstva. Infuziju kamilice pripremite s dvije ili tri žličice cvjetnih glava ili s vrećicom čaja. Ostavite da se ohladi i koristite nekoliko puta dnevno za ispiranje usta dok se simptomi ne poboljšaju.
Prirodna morska sol sadrži minerale koji pomažu smanjiti upalu, smiruje bol i borbu protiv infekcija. Pokušajte pomiješati prstohvat morske soli u šalici vruće vode dok se potpuno ne otopi. Koristite vodu i sol tri puta dnevno za ispiranje usta, sve dok simptomi ne nestanu.
Crni čaj sadrži neke korisne tvari koje pomažu smanjiti bol i upalu. Sadrži i antioksidanse koji pomažu u suočavanju s infekcijama. Možete pokušati primijeniti hladnu, dobro iscijeđenu vrećicu crnog čaja na zubno meso nakon što napravite normalnu šalicu ovog napitka.
L ' esencijalno ulje čajevca pomaže ublažiti upaljene desni. Studija objavljena od strane australske Dental Journal u 2008. godini pokazalo je da lokalizirana primjena ulja čajevca gel pomaže da mirno guma krvarenja i gingivitisa. Zatražite određeni tretman u biljnoj medicini ili kupite zubnu pastu koja sadrži esencijalno ulje čajevca. Ne upotrebljavajte čisto esencijalno ulje čajevca na zubnom mesu i nemojte ga unositi.
Enciklopedija "Zdravlje bez lijeka" preporučuje sok od limuna kao jedan od najučinkovitijih lijekova za upale koje se javljaju u usnoj šupljini. Savjet je usta isprati limunovim sokom, čistim ili s dodatkom malo vode. Preporučuje se metoda limunske vode, iako u slučaju jake upale može biti bolna.
Kurkuma
Kurkuma ima protuupalnu moć i njezino korištenje u slučaju upale desni može biti presudno. Prisutnost kurkumina u njemu, aktivnog sastojka koji ovom začinu pripisuje najvažnija svojstva, može pomoći u ispuhivanju, umanjiti bol, razbuktati se, ali i izbjeći bujanje bakterija u usnoj šupljini. Možete koristiti 1/4 žličice praha kurkume u malo vode da biste stvorili tijesto. To treba lagano masirati na desni, ostavljajući da djeluje 5 minuta prije ispiranja toplom vodom. Tretman se ponavlja dva puta dnevno tijekom nekoliko tjedana.
Coluttorio s timijanom
Za liječenje natečenih i bolnih desni može se kod kuće napraviti timijanska vodica za usta s dezinficijensom i protuupalnom snagom. Dovoljno je pripremiti jednostavan čaj od majčine dušice počevši od suhog lišća ove biljke, pustiti da se ohladi i zatim ga koristiti za ispiranje nekoliko puta tijekom dana.
Kako spriječiti upaljene desni
Ako želite izbjeći da se borite s problemom upaljenih zubnog mesa, možete u praksi primijeniti nekoliko jednostavnih pravila:
- operite zube četkicom s mekanim vlaknima kako biste izbjegli iritaciju
- operite zube nakon svakog obroka
- koristite zubni konac ili sredstvo za čišćenje cijevi
- ne puši
- jedite zdravu hranu bogatu vitaminima
- redovito posjećujte zubara
Znate li druge prirodne lijekove za upaljene desni ?
Na tu temu mogli bi ih također zanimati:
- Zubno meso koje krvari: uzroci i lijekovi koji ih stvarno sprječavaju
- Otpadanje desni: svi uzroci i kako spriječiti recesiju desni
- Ispiranje usta "uradi sam": 5 domaćih recepata
- Loš zadah: 10 prirodnih lijekova za zadah
- 10 prirodnih lijekova za izbjeljivanje zubi
- DIY zubna pasta: 10 recepata za kremu ili prah
Francesca Biagioli
Popularni Postovi
Sve ozbiljnije otapanje leda: novi negativni rekord na Arktiku
Nevjerojatna biblioteka u kojoj možete ponovno proživjeti čaroliju Harryja Pottera (FOTO i VIDEO)
Biti homoseksualac ostaje tabu. Pokretni dokumentarac o drami lažnog vjenčanja (VIDEO)
