Otkrijte najbolje holističke savjete zvijezda!
OVAN (od 20. ožujka do 20. travnja): "Duga koja traje četvrt sata više se ne gleda." Goethe je bio u pravu: prolaznost vremena stvari čini ljepšima. Duga je divna, sigurno, ali toliko nas fascinira jer se rijetko pojavljuje i uvijek brzo nestaje. Ono što je trajno lijepo često nam ne privlači pažnju. Ono što je blisko i očito ne iznenađuje nas. Prvi tjedan u kolovozu bit će zlatna prilika da se zadivite najmanjim stvarima, promijenite svoje stajalište i preispitate svoje navike. Napravite popissvih lijepih i pozitivnih stvari koje imate, svih ljudi koji vas vole, mogućnosti koje možete iskoristiti. Razmislite o ljudima koji su u dobru ili zlu uvijek uz vas i učinite im gest ljubavi. Mali poklon, recite im koliko ih volite. Neka vam duga ostane cijeli život i naučite se svaki dan zapanjiti svojom ljepotom.
BIK (21. travnja do 21. svibnja): "Svaka ljudska snaga sastoji se od vremena i strpljenja." Honoré de Balzac pogodio je cilj. A za vaš znak kolovoz će biti mjesec sjaja i izvrsnog zdravlja , ali morat ćete ga uzgajati od prvih dana s puno strpljenja. Zdravlje je najveća snaga kojom smo obdareni. Željezno zdravlje omogućuje nam da bolje živimo svoje postojanje i razvijamo najbolje odnose s drugima i s prirodom. A upravo ćete iz Prirode morati naučiti osnovno pravilo za izvrsno funkcioniranje: jednostavnost. Pojednostavite prehranu, smanjite složenost kojoj podvrgavate tijelo i bit ćete nagrađeni iznenađujućom dobrobiti.5 savjeta : pijte puno vode i ništa drugo; jedite samo voće, mahunarke i povrće tjedan dana, hodajte barem pola sata ujutro, bavite se jogom prije večere i pročitajte roman prije spavanja. Koji roman? Ona koja vam najviše omogućuje maštanje.
BLIZANCI (od 22. svibnja do 21. lipnja): „Red je nešto umjetno; kaos je prirodan ". (Arthur Schnitzler) Kolovoz će početi neredom, zbunjenošću i previranjima. Ali ne brinite: to neće nužno biti tjedan stresa i nervoze. Sve će ovisiti o vašim očima. Naravno, jer način na koji vidimo stvari utječe na prosudbu koju o njima izražavamo i posljedično na osjećaj koji osjećamo. Ako slijedite ovo obrazloženje obrnuto, osjećaj koji osjećate, poput stresa, uvjetovan je interpretacijomkoji dajete o događaju. Kako pozitivno protumačiti nešto negativno? Već ste tisuću puta promijenili svoje prosudbe od kada ste bili mali do danas; pomislite koliko ste se voljeli prljati i skakati po lokvama. Vratite se kao dijete, igrajte se, zabavljajte, nemojte sve shvaćati ozbiljno. Radite to kao vježbu tijekom tjedna. Stvarno se pokušajte igrati, letjeti zmajem, kotrljati se po travnjaku, zabavite se!
RAK (22. lipnja do 22. srpnja): "Svijet je knjiga, a oni koji ne putuju čitaju samo jednu stranicu." (Agostino d'Ippona) Ovo je najbolje vrijeme za razmišljanje o putovanju. Ne odmor, već pravo putovanje. Koja je razlika? Odmor je samo jedan od načina za isključivanje mozga, dok su putovanja najbolji način da ga zadržite . Bit ćete puni energije i bogatstva, u svakom smislu, a putovanje će biti najbolji način da ga iskoristite i posvetite malo svog bogatstva. Nije važno odlučite li se voziti biciklom do Kine ili volontirate tjedan dana u skloništu za mačke. Važno će biti putovati, premjestiti svoj identitetu drugom kontekstu, uklonite ga iz guste mreže paučine koja je ocrtavala njegove značajke i granice. Morat ćete se uroniti u drugačiji svijet i shvatiti kako ste sposobni funkcionirati u različitim okruženjima. To će biti najbolji način da vas razumiju i upoznam. Pomislite samo da se med nikada nije premjestio iz košnice: ne bismo mogli uživati u njegovoj deliciji. Putujte i dajte svojoj slatkoći svijetu.
LEO (od 23. srpnja do 22. kolovoza): "U stvarnom se riskira gušenje, u nestvarnom se izgubiti." (Mario Andrea Rigoni) Nemojte se zavaravati, kolovoz se neće razlikovati od prethodnih mjeseci: i dalje ćete morati klizati, raditi, znojiti se i sijati. U biodinamičkoj poljoprivredi i permakulturi, najosjećajnijim oblicima poljoprivrede s prirodom, često se prakticira zeleni gnoj. To je učinkovit i prirodan način oplodnje tla. Neki plodovi žetve zakopaju se kako bi ih pretvorili u hranu za zemlju i kako bi žetvu učinili još obilnijom i bogatijom. Ustrajatiu svojoj tvrdoglavosti, u svojoj žrtvi i uskoro ćete biti nagrađeni na prirodan način. Budite konkretni, realni, pragmatični; nije vrijeme da se izgubite u snu ili u iluziji, već da svoju snagu trošite na ustrajnost i rad u svakom području. Da se u stvarnosti ne bi ugušili, dovoljno je znati dobro disati . Zapamtite da dobro disanje znači disanje manje, sporije, samo nosom i želucem, dijafragmom.
PROČITAJTE "BUTEYKO METODA ZA LIJEČENJE TJESKOBE"
DJEVICA (od 23. kolovoza do 22. rujna): "Odmarajte se, ne letargija, već priprema novih snaga i misli." Niccolò Tommaseo predviđa što ćete morati učiniti: ništa. Kolovoz će morati početi u ime opuštanja i odmora, ne toliko zbog onoga što ste do sada učinili, već zbog onoga što vas očekuje na jesen. Trebat će vam puno energije da iskoristite sve prilike koje vam pruža kraj ove godine, zato zaustavite se i planirajte razdoblje potpune neradnosti. Najvažnije će biti da možete dobro spavati. Ako ne možete, isprobajte ovu vježbu disanjau krevetu: zatvorite oči i zamislite kako spavate u visećoj mreži na nebeskom mjestu, plaži iz snova. Zamislite da se viseća mreža polako ljulja u vjetru i njen zamah prati vaš dah … udahnite 5, 6 ili 7 sekundi, ostanite u apneji nekoliko sekundi, izdahnite 7, 8 ili 9 sekundi i započnite ponovno. Jedite lagano za večerom i skuhajte čaj od kamilice prije spavanja. Laku noć!
PROČITAJTE "SPAVANJE DA BI Svladali tjeskobu"
VAGA (od 23. rujna do 22. listopada): "Ako nam se ne sviđa gdje smo, možemo se kretati, nismo drveće." Koji je to veliki filozof prošlosti rekao? Reći ću vam na kraju . Kolovoz će biti najbolje vrijeme za upijanje velike promjene ili planiranje nove. Promjena je u osnovi strukture cjelokupne stvarnosti i kad se promijenite, osjećate se u skladu sa Svemirom. Pokušajte cijeniti dosadašnji posao, vašu odlučnost i ustrajnost. Ne zaustavljajte se na pogreškama i ne borite se s kajanjem i pokajanjem. Uzmite samo ono dobro što ste učinili do sada i stvorite blago koje će se poboljšavati. Naučite vjerovatiu sebi će biti najveća moguća promjena. Lako je promijeniti stvari izvana, ali je vrlo teško promijeniti u sebi. "Ako vam se ne sviđa kako ste, uvijek se možete promijeniti, niste drvo." - rekao bi Snoopy. Da, on sam, najveći filozof lakoće. Ne shvaćajte ozbiljno svoju strogu samokritičnost, već se nasmiješite i krenite dalje!
ŠKORPION (od 23. listopada do 22. studenog): "Svijest o sebi - drugim riječima sposobnost prepoznavanja osjećaja kakav se javlja - temelj je emocionalne inteligencije." Daniel Goleman ima odgovor na sve vaše sumnje. Sumnje koje će se otopiti na suncu u prvoj polovici fantastičnog mjeseca za vaš znak. Kolovoz će biti vaše lječilište, ostatak ratnika koji se dosad toliko borio i borio. Odložite mač i opustite se, dijelom zato što ste to zaslužili, a dijelom zato što vas čeka još posla. Ništa naporno, to je samo veliko mentalno djelo razrješenja, oslobađanja napetosti, razumijevanja i reda.Da, posložit ćete svoje planove za budućnost, svaki nesporazum sa sobom i ljudima oko sebe i to će biti izvrsna prilika za jačanje najvažnijih veza , uključujući i obiteljske. Odmor će vam pružiti priliku da vidite bolje u sebi, da budete još svjesniji tko ste i što želite, omogućujući vam da razvijete empatiju koju do sada niste ni zamišljali. Kiša će imati pozitivne slučajnosti i prilike. Ostanite plesati po ovoj kiši, radite to s onima koji vas vole.
STRIJELAC (od 23. studenog do 21. prosinca): "Budi poput mora koje se lomi na stijenama, vraća se da se sabere i pokuša ponovno, kako bi srušio tu neraskidivu barijeru koja se nikada nije umarala truditi se." Početak kolovoza obilježit će jedna riječ: prekid. Bez obzira radi li se o popravljivom prekidu veze, ili o smetnji ili okončanju veze, budite poput mora , budite kako sugerira Jim Morrison. Nećete morati izgubiti živce ili zaviti glavu prije vremena. Sve se može popraviti, a iznad svega, vi ste u mogućnosti to učiniti. Koliko ste puta to već radili? Važno će biti ne donositi ishitrene i frustrirajuće odluke. Mirno i hladno. Kako biste zadržali svoj um, umorite svoje tijelo s puno tjelesnih aktivnosti. Ispustite energije koje pritišću kako bi se ispustila para na nekonstruktivne načine i utišala bijes. Znajte da vam se loša sreća ne događa samo zbog pehova, već zato što su vam ramena dovoljno široka da ih podnosite. Nagrada će doći ako se znate smijati i igrati.
Kolovoz je mjesec praznika: započnite putovanjem, a ne odmorom. Živite i razumijejte druge svjetove, unutarnje ili vanjske.
JARAC (22. prosinca do 20. siječnja): "Lako je svirati bilo koji glazbeni instrument: sve što trebate je dodirnuti desnu tipku u pravo vrijeme i instrument će zasvirati sam od sebe." (JS Bach) Prvi tjedan kolovoza bit će pravo vrijeme da dodirnete neke tipke koje ne možete uvijek svirati. Bit ćete puni energije, zato se najbolje pripremite da biste mogli iskoristiti puno snage. Jedite puno orašastih plodova koji mogu na odgovarajući način nahraniti vaše tijelo i um. Čuvajte se pretjeranog fizičkog stresa i svaku aktivnost uvijek započnite fazom zagrijavanja i završite je momentom dekompresijeza bolje usmjeravanje energija, čak i mentalnih. Dobro je vrijeme da se neke veze ponovno povežu, ujedine i ojačaju. Remineralizirajte ih svojim dobrim raspoloženjem i strpljenjem te se ojačajte s puno svježeg voća i dobrih čajeva od koprive.
VODENJAK (od 21. siječnja do 19. veljače): „Tko poznaje druge, mudar je; tko zna da je prosvijetljen. ”(Lao Tzu) Svjetlost prvih dana kolovoza moći će vas osvijetliti iznutra kao nikada prije. Iskoristite priliku da iskoristite svoje velike mentalne sposobnosti i bolje upoznate sebe . Kolovoz završava teško razdoblje, sastavljeno od izazova i poraza. Dobro ih pročitajte u svjetlu koliko su vas interno obogatili . Ponekad je gubitak najbolji način da se pobrinemo za ono što nije izgubljeno, za ono što ostaje usprkos svemu. Sjajan način da se razumijete je crtanje sebe.Da, umjetnost slikanja također je izvrsna vježba samorazumijevanja i učinkovit način izražavanja. Crtajući prikazujemo ono što ne možemo vidjeti umom, kako bismo to promatrali svojim očima. Vježbajte crtanje, čak i ako mislite da niste dobri u tome. Zatim, pomažući onima koji su vam bliski, pokušajte protumačiti svoje crteže: "ovo sliči na … puno me podsjeća …" A ako ste strastveni prema figurativnoj umjetnosti, iskoristite priliku da posjetite izložbe i izložbe i uronite u sebe u svojim maštarijama!
RIBE (od 20. veljače do 19. ožujka): "Nema ništa tako ponižavajuće kao vidjeti idiote kako uspijevaju u poslovima u kojima smo mi propali." (Gustave Flaubert) Ovaj prvi tjedan u kolovozu riskira da bude stagnirajuće, frustrirajuće i teško vrijeme. Ako se prepustite nezadovoljstvu, krivnji, kajanju i zavisti, zarobit ćete se u najgorem živom pijesku svog uma. Neka vaše oči sa srećom gledaju na uspjehe drugih, jer znate da će život u uspješnom okruženju također povećati vaše šanse za pobjedu, čak i ako do sada niste postigli ono čemu ste se nadali. Dakle, ostavite svoje smrkljive maramice na miru i prestanite kukati nad vama! Oprostite, ali morat ćete biti čvrsti i nepokolebljivikoliko moja poticaj. Krećite se, plešite, trčite i ne razmišljajte ni o čemu! Vrijeme je da se reaktivirate u svakom smislu kako ne biste postali močvarni. Popijte biljni čaj od ružmarina, dodajte nekoliko kapi njegovog esencijalnog ulja u ulje za nošenje i masirajte noge i stopala kako biste poboljšali cirkulaciju. Vrijednosni papiri koje tražite su pred vratima.
