Kurkuma je nevjerojatna začin, već smo govorili o svojim nekim objektima u rasponu od antioksidativne snage nego protiv raka, protuupalne osobine iz tih bolova.
Međutim, znamo da je, iako je vrlo dobra, jedan od glavnih problema s kurkumom poteškoća s apsorpcijom u našem tijelu. Znanstvena istraživanja primijetila su da je bioraspoloživost kurkumina (glavnog aktivnog sastojka ovog začina) zapravo vrlo niska.
Zbog toga se često preporučuje upotrebu kurkume povezati s prstohvatom papra ili masti (poput maslinovog ulja). Zapravo, vidjelo se da na taj način tijelo lakše apsorbira kurkumin.
Pročitajte također: KURKUM: SVOJSTVA, UPOTREBA I KONTRAINDIKACIJE
Preporuča se uporaba začina za upotrebu u hrani, ali često je, ako želite postići bolje rezultate, potrebno pribjeći dodacima kurkumi koji nude velike količine aktivnog sastojka i formulirani su tako da omogućuju maksimalnu bioraspoloživost.
Za vas smo odabrali neke dodatke kurkumi . Međutim, podsjećamo vas da, kako je navedeno na pakiranju:
"Dodaci prehrani nisu zamjena za raznoliku, uravnoteženu prehranu i zdrav način života".
Uvijek pročitajte uputu da biste znali sve karakteristike proizvoda i uzmite ga pod indikacijom i slijedeći savjete svog liječnika kako biste izbjegli kontraindikacije i postigli željene rezultate.
Ti bi proizvodi zapravo mogli uzrokovati nuspojave ako patite od određenih bolesti ili ako komunicirate s tekućim terapijama lijekovima. Stoga je više nego ikad prije uzimanja bilo kojeg proizvoda, čak i ako je prirodan, važno posavjetovati se s liječnikom kako biste izbjegli probleme.
KURKUMA - NEPRIJATNOST
OnDefence ® koristi specifičnu formulaciju koja iskorištavanjem sinergijskog djelovanja komponenata postiže značajan porast topivosti u vodi, topljivosti u mastima i asimilacije kurkumina (općenito slabo apsorbira nakon oralnog uzimanja), što rezultira boljom učinkovitošću i bioraspoloživošću. .
Dodatak je prehrani na bazi kurkumina i piperina, može biti koristan za promicanje antioksidativnog i protuupalnog djelovanja u tijelu
SASTOJCI:
Rizoma sjeme kurkume (Curcuma Longa L.). 95% kurkumin, sredstvo za povećanje volumena: mikrokristalna celuloza; Polivinilpirolidon, Emulgatori: sojin lecitin, polisorbat 20, Sredstva protiv zgrudanja: magnezijeve soli masnih kiselina, silicijev dioksid, Bioperine® iz ekstrakta voća paprike (Piper Nigrum L.). 95%, piperin. Sadrži soju. Bez glutena .
KORISTITI:
Preporučujemo uzimanje 1 ili 2 tablete dnevno.
INDIKACIJE:
Dodatak prehrani na bazi kurkumina iz ekstrakta kurkume i Bioperine iz ekstrakta paprike.
Kurkuma i paprika djeluju snažno antioksidativno na tijelo.
TITRACIJA:
1 tableta sadrži 475 mg. kurkumina i 1mg. od Piperine
UPOZORENJA :
Dodaci prehrani nisu zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Ne prekoračite preporučenu dozu. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od 3 godine. Držati na hladnom i suhom mjestu
TURMERIKA - DUGI ŽIVOT
Dodatak kurkume Long Life titriran je s 95% u kurkuminoidima i esencijalnim uljima. Patentirana je formulacija koja sinergijski kombinira učinak kurkumina, važnog aktivnog sastojka rizoma kurkume, s djelovanjem AR-turmerona, esencijalnog ulja. Ova kombinacija poboljšava bioraspoloživost i stoga pojačava djelovanje proizvoda, posebno korisno u slučaju upalnih stanja koja mogu utjecati na zglobove, crijeva ili druga područja tijela.
SASTOJCI:
Ekstrakt (Curcuma longa L.) (30/40: 1) suhi alkohol titrirani 95%, maltodekstrin, kukuruzni škrob, sredstva protiv slijepljenja (biljni magnezijev stearat i silicijev dioksid). Kapsula biljnog podrijetla u hidroksipropilmetilcelulozi.
PREHRAMBENE INFORMACIJE (2 kapsule):
Ekstrakt (Curcuma longa L.) ekstrakt (30/40: 1) suhi alkohol titrirani 95% (760mg) kurkumin (UV metoda) 800 mg
KORISTITI:
1 kapsula 2 puta dnevno s vodom tijekom obroka.
UPOZORENJA:
Ne uzimati tijekom trudnoće, u slučaju čira, začepljenja žučnih kanala i / ili kamenaca u žuči.
ORGANSKA KURMERIKA - BILJE
Erbavoglio kurkuma dodatak , korisni za poboljšanje probave i jetre funkciju kao i izvrsna fizička protuupalno, sadrži sastojaka biološkog podrijetla. Uz kurkumu, prisutni su artičoka iz jeruzaleme, koncentrat riže, kukuruzni sirup i mali postotak papra koji poboljšavaju bioraspoloživost kurkumina. U usporedbi s drugim dodacima, važno je uzeti u obzir prisutnost ovih sastojaka kako biste prehrani održali ravnotežu.
SASTOJCI:
Po dnevnoj dozi (10 tableta): 76% kurkuma u prahu * (Curcuma Longa L.) rizom 2280 mg, artičoka u prahu * (Helianthus Tuberosus L.) gomolj 186 mg, sjeme rižinog koncentrata * (Oryza sativa), kukuruzni sirup u prahu * (Zea Mais L.) Stigma, 2% papra * (Piper Nigrum L.) voće 66 mg, Sredstvo za razdvajanje: silicijev dioksid, vosak karnauba (Copernicia Cerifera) * Iz kontroliranog organskog uzgoja.
PREHRAMBENE INFORMACIJE (za 10 tableta *):
Kurkumin 108 mg *, piperin 4,4 mg *
KORISTITI:
Konzumirajte 10 tableta dnevno s vodom nakon jela.
UPOZORENJA:
Ne prekoračite preporučenu dozu. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od 3 godine.
KURKUM - SALUS
Ovaj dodatak tableti isključivo se temelji na korijenu kurkume i prirodno je bogat kurkuminoidima. Količina prisutnog aktivnog sastojka manja je od titriranih suhih ekstrakata koji se mogu naći na tržištu, ali jača strana leži u činjenici da se održava funkcionalni fitokompleks i sinergija između različitih komponenata.
SASTOJCI:
Rizom kurkume (Curcuma longa L.), maltodekstrin, sredstvo za povećanje volumena: kalcijev fosfat, sredstvo protiv slijepljenja: magnezijev stearat.
PREHRAMBENE INFORMACIJE (6 tableta):
Rizom kurkume (Curcuma longa L.) 1500 mg
KORISTITI:
2 tablete tri puta dnevno nakon glavnih obroka.
UPOZORENJA:
Ne prekoračite preporučenu dozu. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od 3 godine.
KURČUMINA - SANTÉ
Santè je jedinstveni proizvod te vrste, zapravo se temelji isključivo na kurkuminu (ekstrakt suhog korijena) s 95% kurkuminoida, stoga nisu dodani drugi sastojci. Preporučenom dozom od 2 kapsule dnevno možete postići dobru količinu aktivnog sastojka, 900 mg, s poznatim antioksidativnim i protuupalnim učincima.
SASTOJCI:
Kurkumin 95%
PREHRAMBENE INFORMACIJE (1 kapsula):
450 mg čistog i prirodnog kurkumina
KORISTITI:
2 kapsule dnevno za oralnu upotrebu, po mogućnosti ujutro i navečer
UPOZORENJA:
Ne prekoračite preporučenu dozu. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od 3 godine.
TURMERIKA - EOS
Dodatak prehrani s velikom bioraspoloživošću kurkuminoida. Ekstrakt Meriva® visoko je bioraspoloživ zahvaljujući i piperinu koji inducira inhibiciju enzima odgovornog za propadanje kurkuminoida. To omogućuje podizanje i održavanje djelovanja istih dulje vrijeme uz posljedičnu veću učinkovitost. Ovaj dodatak može biti koristan u slučaju gastritisa sa zaštitnim djelovanjem na želučanu sluznicu; upala jetre, artroza i reumatski oblici kao i upala crijeva.
SASTOJCI:
Ekstrakt kurkume Meriva®, fosfolipidi soje, crni papar. Sredstva za punjenje: kalcijev fosfat; mikrokristalna celuloza; hidroksipropilmetilceluloza; sredstva protiv slijepljenja: magnezijev stearat; silicij dioksid.
PREHRAMBENE INFORMACIJE (za 1 tabletu):
Meriva® od čega ekstrakt kurkume 100 mg; Sojini fosfolipidi 200 mg, kurkuminoidi 95 mg; Crni papar 2.105 mg u piperinu 2 mg
KORISTITI:
Za pravilnu upotrebu preporučujemo uzimanje 1 tablete svakih 12 sati tijekom 30-dnevnog ciklusa.
UPOZORENJA:
Ne prekoračite preporučenu dozu. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od 3 godine. Trudnicama i dojiljama i djeci preporuča se potražiti savjet liječnika.
TURMERIKA - HERBAVITA
Dodatak kurkuma Erbavita, koristan za promicanje fiziološke funkcije jetre, koristi ekstrakt EVFE (fibrenzimatska trava života). To je fitospoj, nastao suhim ekstraktom titriranim i standardiziranim u karakterističnom aktivnom principu, mikroniziranim prahom koji donosi sve funkcionalne tvari i inuzimom, enzimatskim kompleksom koji pogoduje razgradnji polisaharidnog matriksa stanične stijenke biljke.
SASTOJCI:
EVFE (ErbaVitaFibrEnzymatico) suhog ekstrakta korenike kurkuma (Curcuma (Curcuma longa L.)), titriran u 95% u kurkumu; Kurkuma (Curcuma longa L.) rizoma u prahu, Inuzyme (Fibrazyme: fermentirani maltodekstrin; inulin; sredstva protiv zgrušavanja: biljni magnezij) ), ljuska: biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza).
PREHRAMBENE INFORMACIJE (za maksimalnu dozu 4 tablete):
EVFE ekstrakt kurkume 1440mg, kurkumin 1094,4mg
KORISTITI:
Preporučuje se uzimanje 2 do 4 kapsule dnevno, prije jela, s puno vode ili druge tekućine.
UPOZORENJA:
Ne prekoračite preporučenu dozu. Čuvati izvan dohvata djece mlađe od 3 godine.
Kupujte dodatke kurkume na Amazonu
Francesca Biagioli
(uz savjet Irene Tornisello , nutricionističke biologinje)
Pročitajte također:
KURMURIKA: 10 IDEJA KOJE BI IH UKLJUČILI U SVAKODNEVNU DIJETU
ZLATNO MLIJEKO: 10 RAZLOGA DA ZLATNO MLIJEKO UZETE KURKURICOM
KURMURIKA: 10 IDEJA KOJE BI IH UKLJUČILI U SVAKODNEVNU DIJETU
