Suhi kašalj , problem koji može utjecati na mlade i stare, posebno u promjeni godišnjeg doba ili zimi. Ali koji su uzroci koji uzrokuju ovu vrstu kašlja? U prirodni lijekovi mogu pomoći?
Pomalo poput vrućice, premda na drugačiji način, suhi ili masni kašalj alat je kojim naše tijelo raspolaže za obranu od patogenih mikroorganizama ili štetnih vanjskih sredstava. Zapravo, kada kašljete, osim zraka, virusi i bakterije izlaze i na taj način, to je način na koji se tijelo pokušava očistiti, simptom nečega u toku što se već pokušava boriti kroz obranu imunološki sustav.
Pročitajte također: MASTNI ILI SUHI KAŠALJ: RAZLIKE I PRIRODNI LIJEKOVI
UZROCI
Suhi kašalj može imati različite uzroke, kao i mjesta na kojima je stvorena upala koja je pokrenula mehanizam nehotičnog kašlja. Problem se može naći u dušniku, grkljanu, ždrijelu, bronhima ili plućima. Nije uvijek lako prepoznati i stoga će vam možda trebati pomoć liječnika da biste shvatili koja su područja dišnog sustava pogođena.
Uzroci mogu biti mnogi: alergije, iritacija zbog dima, onečišćenje ili suho okruženje , prisutnost bakterija ili virusa, astma . U većini slučajeva ova vrsta kašlja proizlazi iz upale dušnika ili traheitisa, u rijetkim slučajevima simptom je neke ozbiljnije patologije (upala pluća, pleuritis, plućni emfizem, rak pluća i još mnogo toga).
Pročitajte također: TRACHEITIS: SIMPTOMI, UZROCI I PRIRODNI LIJEKOVI
Dakle, uzroci suhog kašlja mogu biti :
• Alergije
• Nadraživanje zbog boravka u suhom okruženju
• Nadraživanje zbog boravka u zadimljenom ili zagađenom okolišu
• Bakterije ili virusi
• Astma
• Niz patologija
SIMPTOMI
Kao što naziv također naglašava, suhi kašalj je vrsta nadražujućeg kašlja koji ne stvara ispljuvak ili nije popraćen prisutnošću sluzi. U početku možete osjetiti grlobolju ili škakljanje u grlu, peckanje u dušniku, crvenilo, otežano gutanje, a zatim se istovremeno mogu pojaviti hladnoća i vrućica, kao i bolovi u prsima i začepljivanje zbog neprekidnog kašlja.
Ovisno o uzroku iz kojeg je potekao, suhi kašalj može zacijeliti u roku od nekoliko dana ili potrajati tjednima (u ovom slučaju obratite se svom liječniku). Također treba imati na umu da se suhi kašalj za kratko vrijeme može pretvoriti u masni kašalj, ako se to dogodi, općenito ste već na putu oporavka.
U slučaju suhog kašlja možemo se pojaviti:
• Nadražujući i neproduktivni kašalj
• Upala grla i struganje u grlu
• Opekline i crvenilo usne sluznice
• Bol u prsima
• Brojilo povraćanja
• Hladno
• Temperatura
PRIRODNI LIJEKOVI
U slučaju suhog kašlja mogu se koristiti neki učinkoviti prirodni lijekovi. Riječ je o infuzijama, sirupima ili drugim proizvodima na bazi službenog bilja koje možemo koristiti prema potrebi, otopinama koje pomažu u ublažavanju upala, omekšavanju sluznice i otapanju sluzi .
DIMOVI
Lijek stare bake mogao bi pomoći u rješavanju suhog kašlja: fumenti! Pitanje je udisanja para koje iz vrele vode izlaze uz pomoć ručnika kako se ne bi raspršile. Očito nije riječ samo o iskorištavanju kipuće vode već i o aktivnim sastojcima nekih drugih prirodnih tvari koje se moraju pažljivo otopiti: bikarbonata, kamilice, eukaliptusa, ulja čajevca itd.
Pročitajte također: PUŠENJE I SUFUMIGI PROTIV HLAĐENJA I BOLE GRLA
BILJNI ČAJ MALVA
Sljez je biljka s velikom umirujućom snagom na sluznici . Ovdje onda može biti korisno u slučaju suhog, ali i masnog kašlja za razrjeđivanje sluzi. S sljezom možete pripremiti biljni čaj za piće nakon što ostavite 1 čajnu žličicu cvjetova i lišća za infuziju oko 10-15 minuta za svaku upotrijebljenu šalicu kipuće vode.
Pročitajte također: MALVA : BILJNI ČAJ, INFUZIJE I UKRASI
Uradi sam PRIRODNI SIRUPI
Jednostavnim prirodnim sastojcima poput meda, češnjaka, majčine dušice ili šipka lako možemo pripremiti sirupe za kašalj kod kuće. Savjetuje se uzimanje sirupa kada je to potrebno, kada kašalj postane dosadniji i uporniji te navečer popiti umirujuću infuziju, kako bi se unatoč kašlju dobro odmorili. Pronađite neke recepte za DIY sirupe.
Pročitajte također: 10 PRIRODNIH LIJEKOVA I UČINITE SVOJI SIRUPI ZA KAŠALJ
Uradi DIY TURMERIČNI BONDONICI
Kurkuma bomboni s protuupalnom snagom izvrsni su protiv upale grla i kašlja . Da bi bili još učinkovitiji, možete dodati med i đumbir .
Pročitajte također: BURENE S BURMERIMA: RECEPTI ZA PRIPREMU KUĆI
LICORICE
Čak i jednostavni sladić u obliku štapića, čistih slatkiša ili biljnog čaja mogu biti od pomoći. To je zapravo biljka umirujućeg i protuupalnog djelovanja. Polako sisanje bombona prije spavanja može vam pomoći da ne kašljate tijekom noći.
Pročitajte također : LIKOR: SVOJSTVA, UPORABA I KONTRAINDIKACIJE
Ukratko, najučinkovitiji prirodni lijekovi protiv suhog kašlja su:
• Alati
• Biljni čaj od sljeza
• Uradi sam sirupe
• Kurkuma, med i bomboni od đumbira
• Sladić
Kako se borite protiv ovog dosadnog kašlja?
Francesca Biagioli
