Mala joga rutina za djecu koju objašnjava jedan od njihovih omiljenih crtića. Ovo je prekrasno iznenađenje da je slatka Simone, zečica puna energije koja voli vjerovati da je superheroj, rezervirala svoje male obožavatelje.
Simone je, zapravo, francuska animirana televizijska serija temeljena na knjigama Stéphanie Blake (u Italiji je dostupna na Netflixu). I na Facebooku nas naš super zec uči nekoliko jednostavnih joga vježbi.
Sjećamo se da je Joga za djecu lijek za dobar rast s fizičke i emocionalne točke gledišta, pomaže mališanima da budu svjesni svog tijela i važnosti disanja, razviju altruistično ponašanje i nauče važnost poštovanja. drugih i planete.
Joga za djecu: blagodati, kako i zašto se baviti jogom od najranije dobi
"Oponašajte Simonea, poput njega sklupčanog poput lopte na koljenima sagnute glave i opustite cijelo tijelo", stoji na kartici broj 1.
Vježba se nastavlja do pozdrava sklopljenih ruku, što nam daje energiju za započinjanje mnogih novih avantura.
Pa što čekaš? Hoćemo li raditi jogu sa Simone?
@ Simone / Facebook
@ Simone / Facebook
@ Simone / Facebook
@ Simone / Facebook
@ Simone / Facebook
Jutros Simone dan započinje energijom ? #yogaperbambini #pienodienergia #energiapositiva #bellagiornata #goodvibes
Objavio Simone u petak, 26. lipnja 2020
