Što se događa s našim tijelom čim popijemo energetski napitak? Čak je i samo energetsko piće sposobno stisnuti krvne žile u samo 90 minuta i nanijeti ozbiljno oštećenje srca. Rezultati nove studije.
Često završe pod optužbom, jer se zasigurno nezdrava pića, energetska pića - bezalkoholna, energizirajuća i koja sadrže uglavnom kofein - sada optužuju i za povećanje rizika od srčanog i moždanog udara.
To potvrđuju istraživači sa Sveučilišta Texas u Houstonu, koji u studiji vjeruju da je to zbog nekoliko sastojaka prisutnih u pićima, poput kofeina i šećera, zbog kojih se krvne žile više skupljaju nego što je normalno.
Već pod povećalom, jer su loši za jetru, energetski napici također mogu uzrokovati glavobolju i poremećaje spavanja, a nadasve prevelike količine šećera i kofeina (od kojih se proizvode energetski napici) ugrožavaju zdravlje i zdrav rast.
učim
Za istraživanje je tim proučio 44 učenika s UTHealth-ovog Medicinskog fakulteta McGovern, sve dvadesetogodišnjake, nepušače i klasificirane kao "zdrave". Istraživači su željeli testirati funkciju endotela , sloja stanica koji oblaže površinu krvnih žila (a endotelna disfunkcija pokazatelj je srčanog udara jer se arterije ne mogu u potpunosti proširiti).
Tim je testirao endotelnu funkciju sudionika prije nego što je svaki popio približno 700 ml energetskog napitka i 90 minuta kasnije. Tijekom drugog testa istraživači su promatrali širenje arterije posredstvom protoka učenika, ultrazvuk koji mjeri cjelokupno zdravlje krvnih žila, i potvrdili da je u samo jedan i pol sat u prosjeku unutarnji promjer krvnih žila. , smanjena je za gotovo pola.
Mjerenja napravljena ultrazvučnim uređajima, otkrivena prije konzumiranja pića, pokazala su širenje krvne žile promjera 5,1%, koje se naknadno smanjilo na samo 2,8%, pokazujući kompromis. akutna vaskularna funkcija.
Američki tim sugerira da bi negativni učinak na krvne žile mogao biti povezan s učincima sastojaka u energetskim pićima - uključujući kofein, taurin, šećer i druge biljne proizvode - na endotel.
"Kako su energetska pića sve popularnija, važno je proučiti učinke tih pića na one koji ih često piju i bolje utvrditi što je, ako postoji, siguran način pijenja", primijetili su autori.
Stoga nema energetskih pića, tako da znate da je redoviti unos ove vrste pića također povezan s rizikom od ovisnosti, pa se čini da je s vremenom potrebno unositi sve više i više. Alternativno, napravite vlastite energetske napitke na bazi voća i povrća.
O energetskim pićima, također pročitajte
- Energetski napitak: što se događa s tijelom 24 sata nakon uzimanja?
- Energetsko piće: zabranjeno je pisati na etiketi koja poboljšavaju koncentraciju i pažnju
- Banane: Bolje od energetskih pića za tjelesnu aktivnost i trening
Germana Carillo
