Pojam neuralgija općenito se odnosi na bol uzrokovanu iritacijom oštećenog živca . Upala koja rezultira neuralgijom može zahvatiti bilo koji dio tijela, ali postoje određene vrste neuralgija koje su puno češće od drugih, poput trigeminalne, postherpetične neuralgije ili išijasa. Ali koji su precizni simptomi neuralgije ? A kako se borite protiv boli?
Ono što ujedinjuje bilo koju vrstu neuralgije u bilo kojoj točki tijela je posebno intenzivna bol koja se uz uznemirenost i stres također može pogoršati.
Što je neuralgija
Neuralgija, kako naziv govori, bol je uzrokovana iritacijom ili upalom živca. Kad se to dogodi, prilično oštra i intenzivna bol širi se cijelim putem samog živca. Može trajati nekoliko dana, ali može postati i kronična, a ako se u nekim slučajevima tolerira, u mnogim drugim može biti zaista onesposobljavajuća.
To je bolest koja može zahvatiti živce mnogih dijelova ljudskog tijela i može se podijeliti na esencijalnu (ili primitivnu) neuralgiju čiji je točan uzrok nepoznat i simptomatsku (ili sekundarnu) neuralgiju kada je uzrok Bilješka.
Uzroci neuralgije prvog oblika, na primjer, povezani su s upalom paranazalnih sinusa (sinusitis) ili uha (otitis) i raznim upalnim procesima. S druge strane, postherpetična neuralgija, koja se pojavi nakon herpes zoster, spada u drugu kategoriju.
Vrlo su česte i trigeminalne neuralgije, koje karakteriziraju bolovi u licu i iritacija velikog išijasnog živca koji uzrokuje neuralgiju koja se naziva išijas.
Najčešće vrste neuralgije i simptomi
Post herpetična neuralgija
Ovo je najčešća komplikacija herpes zoster ili herpes zoster, posebno dosadne i bolne zarazne bolesti koja uglavnom pogađa odrasle osobe. Herpes zoster karakteriziran je vezikularnim osipom, popraćenim intenzivnom i neprekidnom boli i jakim peckanjem. Osip se pojavljuje u područjima raspodjele kralježnice kralježnice zahvaćene virusom, a u nekim slučajevima bol i dalje traje, a ne nestaje i dovodi do takozvane postherpetične neuralgije (NPH), koja traje vrlo dugo u usporedbi s zarastanjem kožnih lezija.
Simptomi postherpetične neuralgije
- kontinuirana, intenzivna i površna bol
- gori
- svrbež
- trnci
Neuralgija trigeminusa
Ovo je bolest koja uglavnom može zahvatiti odrasle osobe starije od 40 godina, oba spola.
To je kronični sindrom koji se očituje napadima mučne boli na područjima lica koja inervira peti kranijalni živac i zahvaća čelo, oko i čeljust do brade ili gornjeg obraza. U većini slučajeva poremećaj zahvaća samo jednu stranu lica, posebno desnu.
Napadaj može trajati nekoliko minuta, ali može se ponoviti i nekoliko puta tijekom dana. Neki ljudi osjećaju suptilnu, stalnu bol čak i u vatrostalnim razdobljima. Simptomi, međutim, mogu potpuno nestati i ne ponavljati se čak ni godinama.
Ovisno o vrsti boli dijeli se na:
- trigeminalna neuralgija tipa 1 (TN1 ili idiopatska), što je tipična manifestacija, s probadajućom i povremenom boli (javlja se samo u određeno vrijeme i nije konstantna)
- trigeminalna neuralgija tipa 2 (TN2) ili također atipična trigeminalna neuralgija, koju karakteriziraju stalna oštra bol i peckanje
- simptomatska trigeminalna neuralgija (STN), koja je posljedica bolesti, poput multiple skleroze
Simptomi neuralgije trigeminusa
- jaka, probadajuća bol na samo jednom dijelu lica
- trnci
- utrnulost lica
Nadalje, u slučaju neuralgije trigeminalne žlijezde tipa 1, bol je iznenadna i vrlo je slična električnom udaru te se mogu doživjeti česti grčevi. U težim slučajevima bol se može osjetiti stotinama puta dnevno, ali rijetko tijekom noći.
Neuralgija išijasnog živca (išijas)
Također se naziva išijas , to su intenzivne bolovi u nozi i donjem dijelu leđa zbog iritacije išijasnog živca , živca - najobimnijeg u ovom dijelu tijela - koji potječe iz sakralnog pleksusa.
Pojava išijasa uglavnom je uzrokovana kompresijom korijena lumbalnog kralježničnog živca ili kompresijom samog išijasnog živca. Bol obično pogađa samo jednu stranu tijela.
Simptomi išijasa
- bolovi u donjem dijelu leđa
- bolovi u obje noge, prema bedru i kuku ili prema tele
- osjećaj utrnulosti
- poteškoće u kretanju noge
Prirodni lijekovi za borbu protiv neuralgije
Čak i u slučaju neuralgije, ono što se mora držati pod nadzorom je prehrana. Iako je dobro izbjegavati hranu koja može pogoršati upalu, poput bijelog šećera, slatkih pića, slatkiša, mlijeka i derivata, crvenog mesa i suhomesnatih proizvoda, s druge strane možete pokušati redovito uvrštavati u prehranu:
- Cjelovite žitarice
- mahunarke
- Bijelo meso
- voće i povrće
Zeleno svjetlo protuupalnoj hrani bogatoj vitaminima, mineralnim solima, omega 3 i omega 6, poput ribe, sjemenki ulja (suncokret, sezam, buča i lan) i biljnih ulja (ekstra djevičansko maslinovo ulje, ulje pšeničnih klica, cijeđeno laneno ulje) hladno)
Fitoterapija
Postoje mnoge biljke s protuupalnim i analgetskim djelovanjem koje mogu smiriti neuralgiju, uključujući:
- Vrba
- spirea
- bazga (Sambucus Nigra)
- boswellia (Boswellia serrata)
PROČITAJTE i : Ljekovite biljke koje mogu zamijeniti paracetamol i ibuprofen
Aromaterapija
Sada je poznato da esencijalna ulja također provode protuupalno i analgetsko djelovanje na živčana tkiva . Ako se prenose biljnim uljem ili neutralnom kremom i nježno masiraju na zahvaćeni dio, mogu biti pravo čudo. Evo nekoliko korisnih za borbu protiv neuralgije:
- esencijalno ulje kamfora
- eterično ulje klinčića
- esencijalno ulje celera
- cajeput esencijalno ulje
Općenito, napokon, sjetite se vježbati zdravo i redovito! Uz tablicu, upalu mora pratiti i ciljano posturalno obrazovanje koje vam omogućuje poboljšanje koordinacije i mišićnog tonusa. U tom smislu mogu se naznačiti Pilates, Mézièresova metoda ili Souchardova metoda (globalna posturalna preodgoj) koja pomažu u jačanju mišićnih skupina. U svakom slučaju, imajte na umu: sjedilački način života povećava upalni proces!
Germana Carillo
